Oswajanie złości

Rodzice dzieci w wieku dojrzewania bardzo często mówią o przeżywanej przez nich oraz przez innych domowników złości. Uczucie to towarzyszy sytuacjom konfliktowym, trudnościom rodzicielskim itp. Jak radzić sobie ze swoją złością? Czy można coś zrobić, by czuć jej mniej? Czy można w ogóle przestać się złościć? Co robić, gdy reszta rodziny się wścieka? Podczas warsztatu chcemy przyjrzeć się emocji złości, zrozumieć jakie ma znaczenie dla funkcjonowania, będziemy szukać zrozumienia skąd się bierze a także ćwiczyć różne strategii radzenia sobie z nią.

Udział w zajęciach to również okazja do spotkania się z innymi rodzicami nastolatków przeżywającymi podobne wyzwania :)

Zapraszamy do udziału!

INFORMACJE DODATKOWE:
Wszystkie zajęcia w ramach projektu są bezpłatne.
Projekt współfinansuje m.st. Warszawa Dzielnica Wola.

ZAPISY I INFORMACJE:
tel. 22 499 37 33 (od poniedziałku do piątku w godzinach 9.00 – 15.00)
e-mail: wesola_akademia_rodzica@niebieskalinia.org

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Wola lub w kategoriach: warsztaty