Samoobrona oparta o styl Wing Tsun Kung Fu

Zapraszamy całe rodziny na bezpłatne warsztaty samoobrony oparte o styl Wing Tsun Kung Fu.

Warsztaty samoobrony przeznaczone są dla mieszkańców. Zajęcia mają charakter otwarty. Przeznaczone są dla osób w wieku od 6-80 lat. Nie ma podziału na kategorie płciowe, wiekowe oraz wagowe.

W sytuacji zagrożenia nie będziemy wybierali wagi, czy wieku napastnika. Kobiety zazwyczaj atakowane są przez mężczyznę, dzieci natomiast przez osobę dorosłą. Najlepiej ćwiczy się w grupach. Ma się wtedy szansę znaleźć osobę, która jest: wyższa, niższa, słabsza, silniejsza, grubsza, chudsza, młodsza, starsza itd...

Strój obowiązujący na zajęciach dowolny. Rozgrzewka we własnym zakresie (techniki nie wymagają bycia rozgrzanym, dodatkowo w sytuacji bezpośrednio zagrożenia życia nie ma na to czasu!). Można robić zdjęcia, filmy, robić notatki. Każdy uczestnik otrzyma certyfikat potwierdzający udział w zajęciach (z pieczątką i podpisem).

Styl Wing Tsun Kung Fu jest to jedyna sztuka walki stworzona przez kobietę. Z tego też powodu idealna jest dla kobiet oraz osób uważających się za słabsze fizycznie (co nie oznacza, że nie jest także dla silnych). Styl jest bardzo prosty do opanowania. Pierwsze techniki można zastosować już po pierwszych zajęciach.

Zajęcia prowadzone przez mieszkańca Rafała Stachyrę - studenta, instruktora sztuk walki i masażystę.

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Śródmieście lub w kategoriach: sport warsztaty