Korzystasz z Internet Explorera 8 (lub starszego...)! W związku z tym: - ta strona będzie prawdopodobnie wyświetlać się nieprawidłowo, - najwyższy czas na aktualizację lub zmianę przeglądarki! ;)
Armia Zbawienia zaprasza na szkolenie poświęconego radzeniu sobie ze stresem i objawami wypalenia zawodowego, które będzie prowadzić Fundacja ARS PLENA VITA.
Szkolenie składa się z trzech części, odbędzie się w trzy piątki w siedzibach Armii Zbawienia przy ul. Ząbkowskiej 13/13 (15.11, 29.11) oraz Ząbkowska 23/25 lok.9 (22.11) w godz. 15.00-19.00.
Zagadnienia poruszane podczas szkolenia:
Wpływ stresu na zdrowie
Siła nawyków i przekonań
Zarządzanie emocjami w stresie
Rola lidera
Inteligencja emocjonalna
7 drogowskazów oswajania stresem
7 ciekawostek nt. stresu
Wypalenie zawodowe: źródła, sygnały, konsekwencje
Trudny klient
Sposoby na odzyskanie sensu i radość w życiu i pracy
Techniki i strategie radzenia sobie ze stresem i wypaleniem zawodowym (m.in. Keizen, MIT, maindfulness)
Szkolenie prowadzone jest interaktywnymi metodami warsztatowymi, z uwzględnieniem procesu grupowego uczestników szkolenia.
Szkolenie prowadzi:
AGNIESZKA OSTROWSKA – coach, trenerka, praktyk medytacji świeckiej, założycielka Fundacji Ars Plena Vita zajmującej się wsparciem organizacji w rozwijaniu kompetencji miękkich na rzecz harmonijnej i efektywnej realizacji ich celów i misji. Absolwentka Szkoły Coachingu Prowokatywnego i koordynatorka Kobiecego Ośrodka Teatralnego, redaktorka i współautorka książek i artykułów prasowych.
Wstęp wolny!
Projekt dofinansowany ze środków Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich na lata 2014-2020