Bezpłatne zajęcia dla seniorów z Mokotowa

Mokotowskie Centrum Integracji Mieszkańców przy Wydziale Spraw Społecznych i Zdrowia Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy zaprasza seniorów na zajęcia sportowe i nie tylko!

"Ze wszystkich zajęć można korzystać nieodpłatnie. Do dyspozycji seniorów jest Studio Rekreacyjno-Sportowe, zwane potocznie siłownią oraz możliwość uczestniczenia w zajęciach gimnastyki z elementami tańca, gimnastyki chińskiej Quigong, a od połowy marca dodatkowo zorganizowano zajęcia usprawniające prowadzone przez trenera Huberta Dodackiego" - informuje organizator.

Oprócz tego seniorzy mogą korzystać z e-pracowni, a także wziąć udział w warsztatach wokalnych oraz w spotkaniach grupy wsparcia dla osób z depresją.

➡️ szczegółowy harmonogram zajęć (kliknij tutaj)

Zapisy telefonicznie: 22 443 67 70
lub mailowo: mokotow.woronicza@um.warszawa.pl