Senior – starszy, sprawniejszy 2017

Białołęcki Ośrodek Sportu zaprasza do udziału w programie „Senior – Starszy sprawniejszy 2017”.

Zajęcia będą prowadzone w dwóch kategoriach :

1. Ćwiczenia i rekreacja w wodzie – Basen przy ul. Światowida 56.

Przewidujemy utworzenie 6 grup (do 18 osób każda).

Zajęcia trwające jedną godzinę będą prowadzone w każdą sobotę w godzinach:
15:00 – 16:00, 16:00 – 17:00, 17:00 – 18:00

Oraz w każdą niedzielę w godzinach:
15:00 – 16:00, 16:00 – 17:00, 17:00 – 18:00

Każda z grup odbywa ćwiczenia raz w tygodniu.

Pierwsze zajęcia odbędą się 4 – 5 marca 2017 r.

2. Ćwiczenia i rekreacja w hali sportowej oraz Nordic Walking – BOS ul. Strumykowa 21.

Przewidujemy utworzenie 3 grup ( do 25 osób każda) Zajęcia trwające około 55 minut będą prowadzone w każdy poniedziałek oraz każdą środę w godzinach:

18:00 – 19:00 , 19:00 – 20:00 , 20:00 – 21:00

Pierwsze zajęcia odbędą się 1 marca 2017 r.


REJESTRACJA KANDYDATÓW DO WSZYSTKICH GRUP BĘDZIE PROWADZONA W DNIACH OD 13 LUTEGO DO 26 LUTEGO 2017 R.

Do udziału w programie zapraszamy osoby , które ukończyły 55 rok życia. Szczegółowe warunki kwalifikacji do udziału w programie zostały zawarte w regulaminie uczestnictwa oraz regulaminie zapisów. Prosimy o zapoznanie się z regulaminami programu. Regulaminy są dostępne w recepcjach BOS.

Udział w programie jest bezpłatny

UWAGA! Kolejność zgłoszenia do rejestracji nie ma wpływu na kwalifikację do udziału w programie!

Pliki do pobrania: (REGULAMIN UCZESTNICTWA w PROGRAMIE m st Warszawy pod nazwą SENIOR – starszy sprawniejszy 2017, REGULAMIN ZAPISÓW do PROGRAMU m st Warszawy pod nazwą SENIOR – starszy sprawniejszy 2017 oraz "Oświadczenie – Senior") znajdziesz na stronie BOS.