Darmowa joga dla dzieci i seniorów na Targówku

🧘🧘‍♀️𝗕𝗲𝘇𝗽ł𝗮𝘁𝗻𝗲 𝘇𝗮𝗷𝗲̨𝗰𝗶𝗮 𝗝𝗢𝗚𝗜 𝗱𝗹𝗮 𝗱𝘇𝗶𝗲𝗰𝗶 𝗶 𝘀𝗲𝗻𝗶𝗼𝗿𝗼́𝘄!
Urząd Dzielnicy Targówek zaprasza na nowy cykl bezpłatnych zajęć dla najmłodszych i najstarszych mieszkanek i mieszkańców Targówka!
Zajęcia startują w pierwszym tygodniu marca i odbywać się będą w sali ćwiczeń na pływalni „Muszelka”, ul. Balkonowa 2.

𝗝𝗢𝗚𝗔 + 𝗮𝗻𝗴𝗶𝗲𝗹𝘀𝗸𝗶 (𝗱𝘇𝗶𝗲𝗰𝗶 𝟰–𝟴 𝗹𝗮𝘁)
🗓 Sobota, godz. 9:30–10:45 (75 min)
✔ 45 min jogi dla najmłodszych
✔ 30 min zabaw integracyjnych z lektorem języka angielskiego

𝗝𝗢𝗚𝗔 + 𝗮𝗻𝗴𝗶𝗲𝗹𝘀𝗸𝗶 (𝗱𝘇𝗶𝗲𝗰𝗶 𝟵–𝟭𝟮 𝗹𝗮𝘁)
🗓 Sobota, godz. 13:00–14:30 (75 min)
✔ joga dopasowana do wieku
✔ zajęcia z angielskiego w formie aktywnych gier i zabaw grupowych

𝗝𝗢𝗚𝗔 𝗱𝗹𝗮 𝘀𝗲𝗻𝗶𝗼𝗿𝗼́𝘄
🗓 Poniedziałek, godz. 9:00–10:00 (60 min)
Łagodne ćwiczenia poprawiające sprawność, samopoczucie i równowagę.

📝 𝗭𝗮𝗽𝗶𝘀𝘆:
💚 formularz online
📞 telefon (pn.-pt. 9:30-17:00): 573 347 454

Liczba miejsc ograniczona.
Zapraszamy do zapisów już dziś! 💚🌿

𝗦𝘇𝗰𝘇𝗲𝗴𝗼́ł𝘆: link

Zajęcia realizowane są w ramach projektu Budżetu Obywatelskiego 2026 pod nazwą: „Joga na Targówku: Zdrowie, Spokój, Relaks: joga pod chmurką, zajęcia jogi dla seniorów oraz joga dla dzieci połączona z nauką języka angielskiego”.

źródło: Urząd Dzielnicy Targówek