Korzystasz z Internet Explorera 8 (lub starszego...)! W związku z tym: - ta strona będzie prawdopodobnie wyświetlać się nieprawidłowo, - najwyższy czas na aktualizację lub zmianę przeglądarki! ;)
reklama
reklama
Kultura fizyczna // Sport na Placu Defilad // Płaski Brzuch, Pilates
Łącząc przyjemne z pożytecznym i zachęcając do ruchu, rozkręcamy aktywne lato!
Wtorek / 14.07
Energia: Płaski Brzuch / Zajęcia ukierunkowane na spalanie tkanki tłuszczowej i wzmocnienie mięśni brzucha. Część cardio + część wzmacniająca.
Prowadzi: Łukasz Grzanek
Spokój: Pilates / Sesja wprowadzająca w metodę Pilates.
Posłuchamy i spróbujemy opanować ciało - spokojną i skoncentrowaną głową. Popracujemy nad "najważniejszą sztuką życiową" - oddechem.
Prowadzi: Jasmin Wachowiak
To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Śródmieście lub w kategoriach:
sport
reklama
Inne wydarzenia / informacje / polecane miejsca w Warszawie