Korzystasz z Internet Explorera 8 (lub starszego...)! W związku z tym: - ta strona będzie prawdopodobnie wyświetlać się nieprawidłowo, - najwyższy czas na aktualizację lub zmianę przeglądarki! ;)
Załóż wygodny strój, zabierz matę (jeśli masz) i podaruj sobie godzinę pełną rozciągania, oddechu i relaksu 😌
📅 Terminy zajęć:
▪️ każdy poniedziałek: 15:30–16:30
▪️ każdy czwartek: 15:00–16:00
📌Miejsce: Ośrodek Rozbrat, ul. Rozbrat 26
✅️Zajęcia są całkowicie bezpłatne – wystarczy przyjść i ćwiczyć razem z nami.
Wspólnie stworzymy przestrzeń, w której każdy znajdzie coś dla siebie:
- delikatne praktyki relaksacyjne,
- zajęcia dla seniorów i osób początkujących,
- dynamiczne sesje dla tych, którzy szukają energii i wyzwania.
🧘♀️ Poziom zajęć zawsze dostosowujemy do możliwości uczestników, a nasza filozofia slow life inspiruje do zatrzymania się, złapania oddechu i odnalezienia harmonii w codzienności.
Czeka na Ciebie wyjątkowa, przyjazna atmosfera, która sprzyja wyciszeniu, regeneracji i budowaniu dobrej energii.
Do zobaczenia na macie!
Nie obowiązują zapisy, pierwsze 25 osób może uczestniczyć w zajęciach. 😉