Przedświąteczne Zatrzymanie - joga w Domu na Kole

Przedświąteczne Zatrzymanie - joga w Domu na Kole
19.12, godz. 18:00
Dom na Kole, Obozowa 85
Zapisy >> link

Zatrzymaj się na chwilę przed świątecznym biegiem!

Zapraszam na 1,5-godzinne spotkanie:
- 60 minut łagodnej, uważnej jogi dla pospinanego i zmęczonego pośpiechem ciała,
- 30 minut prowadzonej medytacji, która pomoże Ci się ugruntować, uspokoić i nabrać wewnętrznej mocy.

To praktyka, która rozluźni napięcia, przywróci stabilność i równowagę, abyś mogła wejść w świąteczny czas z większym spokojem i obecnością.

Zadbaj o swój komfort podczas medytacji — zabierz ciepły koc, miękkie skarpetki i otulającą bluzę. Reszta materiałów będzie na miejscu.

Zajęcia prowadzi sąsiadka - Magdalena Kiełkiewicz.

🗓 Kiedy? 19 grudnia (piątek), 18:00-19:30
📍 Gdzie? Dom na Kole, Obozowa 85
✍️ Zapisy >> link

Dostępność wydarzenia
Miejsce: Dom Społeczny, ul. Obozowa 85
Dojazd: najbliższy przystanek transportu publicznego DEOTYMY w odległości ok 50 m.
🧑‍🦽Do budynku od ulicy Obozowej prowadzi chodnik z nieregularnymi schodami, a od ulicy Deotymy brukowany wjazd.
W budynku nie ma windy ani podjazdów dla wózków. W placówce jest dostępna toaleta dla osób niepełnosprawnych. W pobliżu budynku nie wyznaczono miejsc parkingowych dla osób niepełnosprawnych.
🧑‍🦯🦮 Nad wejściem głównym do budynku znajduje się znacznik TOTUPOINT. Do budynku i wszystkich jego pomieszczeń można wejść z psem asystującym i psem przewodnikiem. W budynku nie ma oznaczeń w alfabecie brajla ani oznaczeń kontrastowych lub w druku powiększonym dla osób niewidomych i słabowidzących.
🧏🏻 W recepcji jest dostępna pętla indukcyjna. W placówce można skorzystać z tłumacza polskiego języka migowego (PJM) online. Link do tłumaczenia: link
🎧 Podczas wydarzenia można wypożyczyć słuchawki wyciszające dla dzieci i dorosłych.
Jeśli masz jakieś pytania dotyczące dostępności wydarzenia, prosimy o kontakt pod adresem: m.michnowska@wck-wola.pl

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Wola lub w kategoriach: sport warsztaty