Mozaika Literacka: relaksacje mindfulness dla młodzieży

inne

📅 Data: środa, 14 stycznia 2026

⌚ Godzina rozpoczęcia: 17:30

📌 Miejsce: Warszawa - Wola, Aleja "Solidarności" 90 (pokaż na mapie)

Szczegółowy opis poniżej ⬇️

Zapraszamy na spotkanie dla młodzieży łączące relaks, uważność i terapeutyczną moc słowa pisanego.

Poznawanie prostych, ale skutecznych technik relaksacyjnych, rozmowy o emocjach - tych łatwych i trudnych, wyciszenie i chwila refleksji nad tym, co dzieje się w naszym wnętrzu, świadome bycie „tu i teraz” z dala od ekranów i cyfrowego przeciążenia, kontakt z literaturą, która inspiruje, pomaga zrozumieć siebie i potrafi ukoić.

📅 Kiedy?
Środa, 14 stycznia, godz. 17:30-18:30

📍 Gdzie?
Biblioteka Komiksowo, Al. "Solidarności" 90, I piętro

🙋‍♀️🙋‍♂️ Dla kogo?
Młodzież 15+ lat

Zapisy:
📩 bd21@bpwola.waw.pl
☎️ 22 529 09 40
🙋‍♀️ osobiście w Bibliotece Komiksowo

Wstęp wolny!

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Wola lub w kategoriach: warsztaty inne

[ Dla pewności sprawdź, czy nic się nie zmieniło na stronie źródłowej - link poniżej. ]
Strona organizatora (źródło)

wskaż błąd/zmianę w tym ogłoszeniu

zgłoś to wydarzenie

dodaj swoje wydarzenie