Biegacze na Piątkę - bezpłatne treningi biegowe w Lesie Bielańskim

sport

📅 Data: środa, 13 maja 2026

⌚ Godzina rozpoczęcia: 19:30

📌 Miejsce: Warszawa - Bielany, ul. Marymoncka/Dewajtis (pokaż na mapie)

Szczegółowy opis poniżej ⬇️

do kalendarza ustaw przypomnienie

Zapraszamy na bezpłatne treningi biegowe

DLA KOGO?
Dla wszystkich, bez względu na poziom sportowy, dla tych co biegają dla siebie i dla tych co marzą o poprawie wyników,
dla biegających szybko i tych co szybko się męczą

BUDOWA TRENINGU?
Na początku rozbiegania i wspólna rozgrzewka. Będą ćwiczenia techniki biegu, poprawiające zakresy ruchu i wzmacniające. Następnie wykonamy akcent: podbiegi, płaskie odcinki, kros. Ilość, długość czy intensywność będzie dopasowana do poziomu uczestników (podzielimy Was na podgrupy)

KTO PROWADZI?
Treningi prowadzą doświadczeni trenerzy Weronika Zielińska i Darek Wieczorek. Będą mieć każdego na oku, dopilnują poprawnego wykonywania ćwiczeń oraz odpowiedniej intensywności treningu

GDZIE I KIEDY?
Spotykamy się w każdą środę o 19:30 na rogu Marymonckiej i Dewajtis (przystanek tramwajowy w kierunku Młocin)

Do zobaczenia!

*Udział jest bezpłatny dzięki finansowaniu przez Dzielnicę Bielany

[ Dla pewności sprawdź, czy nic się nie zmieniło na stronie źródłowej - link poniżej. ]
Strona organizatora (źródło)

wskaż błąd/zmianę w tym ogłoszeniu

zgłoś to wydarzenie

dodaj swoje wydarzenie