Koncerty relaksacyjne

Zapraszamy mieszkańców na wyjątkowy cykl koncertów relaksacyjnych „Kąpiel w dźwiękach”, podczas których uczestnicy będą mogli doświadczyć głębokiego odprężenia przy dźwiękach mis tybetańskich, gongu oraz innych instrumentów wspierających proces relaksacji.

Koncerty relaksacyjne stanowią formę odpoczynku oddziałującą zarówno na sferę psychiczną, jak i fizyczną. Delikatne wibracje i harmonijne brzmienia instrumentów pomagają wyciszyć umysł, zredukować napięcie i stres, a także wspierają naturalne procesy regeneracyjne organizmu. Uczestnicy będą mieli okazję oderwać się od codziennych obowiązków, poprawić samopoczucie oraz zadbać o swój dobrostan w przyjaznej i bezpiecznej atmosferze.

Prowadząca, Monika Bieniek jest certyfikowaną praktyczką masażu dźwiękiem metodą Petera Hessa® oraz terapeutką pracującą z misami tybetańskimi i gongami. Od 2024 roku prowadzi koncerty relaksacyjne, sesje dźwiękowe i indywidualne masaże dźwiękiem, wspierając dzieci i dorosłych w redukcji stresu, regeneracji oraz odzyskiwaniu wewnętrznej równowagi. W swojej pracy wykorzystuje terapeutyczne działanie wibracji i dźwięku, tworząc bezpieczną przestrzeń sprzyjającą wyciszeniu, relaksowi i lepszemu kontaktowi ze sobą. Swoje kompetencje stale rozwija, uczestnicząc w specjalistycznych szkoleniach i superwizjach z zakresu terapii dźwiękiem.