Taneczne popołudnie w parku

Dołącz do naszego tanecznego kolektywu i poczuj radość z ruchu w samym sercu Warszawy!
Zapraszamy na pierwsze spotkanie z cyklu trzeźwych popołudni, podczas których stawiamy na ruch naturalny i autentyczne spotkanie z drugim człowiekiem.

✨ CZEGO MOŻESZ SIĘ SPODZIEWAĆ?
Właściwie to... wychowania fizycznego dla młodzieży i młodych dorosłych! Gdzie bez presji i bez konieczności chodzenia na siłownię, zadbasz o swoje ciało.

NASZE ZAJĘCIA POMOGĄ CI:
🟣 zwiększyć luz w stawach i poprawić krążenie,
🟣 skupić się na zmysłach i wyciszyć organizm po intensywnym dniu,
🟣 poczuć się dobrze we własnej skórze poprzez interakcje w parach i czas dla samego siebie.
🎶 Muzyka: Przez cały czas będzie nam towarzyszyć muzyka. Chcesz podzielić się swoimi ulubionymi brzmieniami? Możesz przynieść i zaproponować własne playlisty!

🗓 PLAN SPOTKANIA:
Część prowadzona (ok. godzina), czyli wspólny start i wprowadzenie do ruchu.
Później: eksploracje ruchowe i integracja, czas na swobodny taniec oraz wspólny relaks na kocach – będziemy mieli też kilka gier planszowych!

📍 GDZIE I KIEDY?
Pole Mokotowskie, tutaj >> link

WIDZIMY SIĘ:
▫️14.07 (wtorek) 🕞16:00-19:00
▫️23.07 (czwartek) 🕞16:00-19:00
▫️30.07 (czwartek) 🕞16:00-19:00
▫️13.08 (czwartek) 🕞16:00-19:00

📝 Zapisy >> link
(Dla osób niepełnoletnich: wzór zgody od rodziców/opiekunów do pobrania w formularzu).

Przyjdź, odetchnij i poruszaj się z nami zupełnie na trzeźwo. Do zobaczenia na trawie! 🌿💃🕺

Zadanie publiczne dofinansowane ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego. Zrealizowano w ramach Wojewódzkiego programu profilaktyki i rozwiązywania problemów alkoholowych oraz przeciwdziałania narkomanii województwa mazowieckiego.