Joga dla każdego w naturze

Cześć 💚
Zapraszam Cię na jogowe spotkania w parku. 🙂

Dokładna lokalizacja: link

Praktyka dla początkujących z elementem medytacji i relaksacji.
Dla każdego, bez względu na wiek, płeć, doświadczenie w jodze.

Na co dzień jestem pielęgniarką i cenię sobie jogę jako profilaktykę zdrowia zarówno psychicznego jak i fizycznego.
Ukończyłam kurs nauczycielski hatha jogi.

Zajęcia są bezpłatne. Jeśli chcesz, możesz zostawić napiwek.
Jeśli masz, weź swoją matę, ale joga na kocu lub bezpośrednio na trawie też jest ok.
Czas trwania ok 1 h.

Przystępując do zajęć, oświadczasz, że Twój stan zdrowia pozwala na udział w ćwiczeniach i nie posiadasz przecieskazań do wysiłku fizycznego.

Zapraszam serdecznie! Będzie fajnie i zdrowo 🙂 Tworzymy społeczność i po jodze zostajemy w Parku i sobie rozmawiamy.

W razie dużej niepogody, będę musiała odwołać zajęcia, dam tutaj w razie czego info. 🙂 Ale raz ćwiczyliśmy w ulewie i też było super. 😃
Klaudia

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Praga-Południe lub w kategoriach: sport warsztaty