Dobrostan i przestrzeń | dr Joanna Jurga | Ludzioprzestrzeń - cykl wykładów o przestrzeni

Czy przestrzeń, w której żyjemy, może wpływać na nasz układ nerwowy, poziom stresu i jakość snu?
Może! I właśnie o tym porozmawiamy podczas spotkania poświęconego neuroarchitekturze, czyli dziedzinie badającej relację między otoczeniem a naszym samopoczuciem.

Jak naprawdę odbieramy przestrzeń? Nie tylko przez pięć zmysłów. Na nasz nastrój, koncentrację i poczucie bezpieczeństwa wpływają m.in. światło, dźwięki, temperatura, kolory, faktury, a nawet sposób, w jaki zaprojektowane jest nasze najbliższe otoczenie.

Podczas wykładu przyjrzymy się m.in.:
🔸 syndromowi chorego budynku (SBS) i wpływowi przestrzeni na nasze zdrowie,
🔸 konsekwencjom nadmiernego hałasu i braku naturalnego światła,
🔸 projektowaniu przestrzeni z myślą o osobach o różnych potrzebach sensorycznych i profilach neuroatypowych,
🔸 temu, jak otoczenie może wspierać koncentrację, regenerację i poczucie bezpieczeństwa.

Porozmawiamy też o codziennym dobrostanie - higienie snu, ruchu, relacjach, redukcji stresu i sztuce odpuszczania w duchu zasady „wystarczająco dobrze”.

🎙️ Dr Joanna Jurga – projektantka przestrzeni, badaczka i edukatorka, specjalistka projektowania zorientowanego na poczucie bezpieczeństwa. Zajmuje się m.in. neuroarchitekturą i designem synestetycznym. Jest analogową astronautką i dwukrotną komandorką symulacji misji kosmicznych w Mobilnej Stacji Badawczej Lunares. Współzałożyła startup KOTA, wykorzystujący AI do optymalizacji przestrzeni życiowej z myślą o dobrostanie użytkowników.
Jest autorką podcastu #BEZPIECZNIK oraz książek „Szałas na hałas” i „Hotel Ziemia”. Współpracowała przy projektach badawczych, brała udział w międzynarodowych wystawach i festiwalach designu, a także zasiadała w jury konkursów związanych z projektowaniem.

Wykład realizowany jest w ramach projektu „Sąsiedzka Partyzantka Kulturalna” i stanowi część cyklu „Ludzioprzestrzenie” – wykładów o przestrzeni dla ludzi.
Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego pochodzących z Funduszu Promocji Kultury.