Korzystasz z Internet Explorera 8 (lub starszego...)! W związku z tym: - ta strona będzie prawdopodobnie wyświetlać się nieprawidłowo, - najwyższy czas na aktualizację lub zmianę przeglądarki! ;)
Medytacja jest niezwykle prostym i skutecznym narzędziem, dzięki któremu można sprowadzić umysł do chwili obecnej, co pozwala głęboko się odprężyć i zregenerować.
Zapraszamy wszystkich, również tych, którzy jeszcze nigdy nie medytowali. Poznamy dodatkowo technikę oddechową pomagającą uspokoić rozbiegane myśli i wprowadzić umysł bez wysiłku w stan wyciszenia. Zanurz się w wewnętrznej ciszy, która jest źródłem spokoju i nieskończonego entuzjazmu.
Sesja I meditate jest wstępem do kursu Happiness Program, którego skutkiem ubocznym jest m.in. wstawanie w poniedziałek rano z uśmiechem na twarzy :) Więcej informacji na sesji.
Niedziela, 21 sierpnia. g. 16:00-17:15
Wstęp wolny.
Sesja w ramach akcji "I meditate Polska"
Jak się przygotować:
- przyjdź w komfortowym ubraniu
- nie jedz dużego posiłku wcześniej niż 1,5 h przed przybyciem na sesje
- na sesje nie można przychodzić po spożyciu alkoholu lub narkotyków
- przyprowadź ze sobą przyjaciół :)
Do zobaczenia! :)
To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Wola lub w kategoriach:
warsztaty
reklama
Inne wydarzenia / informacje / polecane miejsca w Warszawie