Free yoga nation

📅 Data: piątek, 30 września 2016

⌚ Godzina rozpoczęcia: 17:00

📌 Miejsce: Warszawa - Śródmieście

Szczegółowy opis poniżej ⬇️

reklama

Praktykujemy w piątki koło godziny 17:00.
[sprawdź aktualność - link do wydarzenia poniżej]

Warto mieć ze sobą: wygodny ciuszek, matę do jogi (choć można też wykorzystać trawę), bose stopy (już na macie) i pozytywne nastawienie do Wszechświata.

Póki jest ciepło spotykamy się na Polu Mokotowskim, w przypadku zimy / gradobicia / trąby powietrznej / deszczu korzystamy z przestrzeni Fundacja Feminoteka .

Dobrze jest zrobić sobie przynajmniej godzinną przerwę w jedzeniu przed praktyką. Joga to medytacja, ale ciało też bierze w tym udział.
Poruszamy się w okolicach vinyasy z elementami funkcjonalnymi. Ruch i oddech. Praktyka bywa intensywna; zmęczysz się, spocisz i pojawią się zakwasy.
Przeciwwskazania: brak funkcji oddychania; brak więcej niż jednej kończyny.

Wsparcie: YOGA Nation & Stowarzyszenie "Pozytywna Przestrzeń"

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Śródmieście lub w kategoriach: sport warsztaty

[ Dla pewności sprawdź, czy nic się nie zmieniło na stronie źródłowej - link poniżej. ]
Strona organizatora (źródło)

wskaż błąd/zmianę w tym ogłoszeniu

zgłoś to wydarzenie

dodaj swoje wydarzenie