Korzystasz z Internet Explorera 8 (lub starszego...)! W związku z tym: - ta strona będzie prawdopodobnie wyświetlać się nieprawidłowo, - najwyższy czas na aktualizację lub zmianę przeglądarki! ;)
Jedną z najbardziej efektywnych metod w radzeniu sobie ze stresem jest relaksacja. Regularnie stosowana przynosi dodatkowe korzyści m.in. redukcja lęku, wyższy poziom energii, lepsza koncentracja i pamięć, redukcja bezsenności oraz wiele innych. Już w najbliższy piątek uczestnicy będą mogli zapoznać się z treningiem Jacobsona. Zajęcia będą odbywały się w pozycji leżącej, co pozwala na lepszy kontakt z ciałem i głębsze odprężenie. Prosimy zabrać własną karimatę.
Osoby, które chciałyby się zapisać na bezpłatne zajęcia prosimy o przesłanie zgłoszenia na adres relaksacja.natamce@gmail.com. W treści maila prosimy o podanie imienia, nazwiska i numeru telefonu. Liczba miejsc jest ograniczona.
Do zobaczenia!
To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Śródmieście lub w kategoriach:
warsztatywykład
reklama
Inne wydarzenia / informacje / polecane miejsca w Warszawie