Odchudzanie bez diety- siła tkwiąca w nawykach

„Odchudzanie bez diety- siła tkwiąca w nawykach!” to darmowe warsztaty dla wszystkich, którzy pragną schudnąć ale mają dość diet, głodzenia się i restrykcyjnego liczenia kalorii! Którzy próbowali już wszystkiego i zaczynają rozumieć, że potrzeba im innego rozwiązania.

Specjalistyczna dieta w niektórych przypadkach jest niezbędna. Czasami jednak jest jak gotowa „tabletka” podana na objaw bez zbadania przyczyny! Aby odchudzanie było skuteczne najpierw musisz znaleźć przyczynę takiego stanu rzeczy! Tylko wtedy będziesz mogła podjąć skuteczne kroki i zmienisz coś na zawsze!

Na warsztatach:
- zrozumiesz jak powstają nawyki i dlaczego robisz to, co robisz
- dowiesz się jak zidentyfikować nawyki, które rujnują Twoje zdrowie i sylwetkę oraz jak je skutecznie zamienić na inne, które będą Cię wspierać
- poznasz 1 proste narzędzie, która pomoże Ci w Twojej codziennej pracy nad zmianą nawyku

OBOWIĄZKOWE ZAPISY przez formularz - kliknij w link do wydarzenia poniżej.


To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Żoliborz lub w kategoriach: warsztaty