ŚWIATOWY DZIEŃ ZDROWIA na Uniwersytecie SWPS w Warszawie

„Czas i zdrowie to dwa cenne skarby, których nie rozpoznajemy i nie doceniamy, dopóki się nie wyczerpią” – trudno się nie zgodzić ze słowami amerykańskiego pisarza Denisa Waitleya. Jednak 7 kwietnia to nie upływ czasu znajdzie się w centrum zainteresowania, a zdrowie. Warto o nie zadbać zawczasu, o czym co roku przypomina nam szczególne święto – Światowy Dzień Zdrowia. Nasza uczelnia również włącza się w jego obchody: na zainteresowanych czekają ciekawe warsztaty i konsultacje z ekspertami, przygotowane przez Biuro ds. Zdrowia i Osób z Niepełnosprawnością.

Wstęp wolny. Na warsztaty i konsultacje obowiązują wcześniejsze zapisy: biuro.zon@swps.edu.pl

ŚWIĘTO ZDROWEGO STYLU ŻYCIA
Światowy Dzień Zdrowia został ustanowiony przez Światową Organizację Zdrowia (WHO). To święto o długiej tradycji – po raz pierwszy obchodzono je w 1948 r. Co roku 7 kwietnia dyskutuje się o najbardziej palących problemach zdrowotnych i szuka sposobów ich rozwiązania.
Tegoroczna odsłona święta na Uniwersytecie SWPS to ciekawe warsztaty i konsultacje, podczas których będzie można dowiedzieć się więcej o zdrowych nawykach żywieniowych, prawidłowej postawie ciała, a także o tym, jak na co dzień dbać o zdrowie psychiczne.
Zainteresowani mogą skorzystać z bezpłatnych konsultacji psychologicznych. Konsultacje z psycholog Katarzyną Bogacką odbędą się w dniach od 3 do 7 kwietnia 2017 r., po wcześniejszym ustaleniu terminu (zapisy: biuro.zon@swps.edu.pl).

PROGRAM

— godz. 10.15–11.45 – Zdrowy kręgosłup, czyli ergonomia pracy przy komputerze – mgr Kinga Podsiadło| sala 107 (sala konferencyjna na I piętrze). Zapisy: biuro.zon@swps.edu.pl

— godz. 12.00–13.30 – Wytrzęś z siebie stres! – mgr Natalia Koperska | sala 107 (konferencyjna na I piętrze). Zapisy: biuro.zon@swps.edu.pl

— godz. 13.45–15.15 – W zgodzie z głosem – szkolenie z emisji głosu – dr Magdalena Majdak | sala N123. Zapisy: biuro.zon@swps.edu.pl

— godz. 15.30–17.00 – Pobudź organizm na wiosnę, czyli jak odżywiać się zdrowo – mgr inż. Edyta Pszkit | sala 107 (sala konferencyjna na I piętrze). Zapisy: biuro.zon@swps.edu.pl

Bezpłatne konsultacje:

— godz. 9.00–17.15 – Bezpłatne konsultacje dietetyczne z analizą składu ciała – mgr inż. Edyta Pszkit, mgr inż. Dorota Świdnik | sala N201. Zapisy: biuro.zon@swps.edu.pl

— godz. 9.00–15.30 – Zbadaj swoje ciało! | hol główny, parter
Komputerowe badanie stóp
Analiza składu ciała
Pomiar ciśnienia tętniczego
Masaż

TERMIN I MIEJSCE
7 kwietnia 2017 r., godz. 09.00–15.30
Uniwersytet SWPS, ul. Chodakowska 19/31

ZAPISY
Liczba miejsc na warsztaty i konsultacje dietetyczne jest ograniczona. Obowiązują zapisy: biuro.zon@swps.edu.pl. O udziale decyduje kolejność zgłoszeń.

Zapraszamy! :)

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Praga Południe lub w kategoriach: spotkanie warsztaty wykład inne