Psychologia sportu w praktyce - wykład i warsztat

Jak wytrwale dążyć do celu? Skąd czerpać motywację? Czy ciężka praca wystarczy, żeby zrealizować ambitne zamiary? To niełatwe pytania, ale odpowiedzi możemy uzyskać, naśladując sportowców, którzy w swoich dyscyplinach osiągnęli mistrzostwo. O tym, jak techniki psychologii sportu mogą nas wspomagać w codziennym funkcjonowaniu, opowie 11 maja 2017 r. podczas wykładu i warsztatu w Strefie Psyche Aleksandra Pogorzelska, psycholog, trener i coach.

Wstęp wolny. Aby wziąć udział w wydarzeniu, należy wypełnić formularz zgłoszeniowy: link

WYKŁAD

Strategie mistrzów sportu – jak techniki psychologii sportu mogą wzmacniać nas w codziennym funkcjonowaniu:

Nie ma jednego profilu mistrza sportu, za sukcesy odpowiadają między innymi: zestawienia kompetencji, umiejętności oraz budowanych przez nich strategii działania. Podczas wykładu omówione zostaną strategie działania sportowych mistrzów oraz możliwości wdrażania ich w naszym codziennym działaniu.

Podczas wykładu będzie okazja odpowiedzieć sobie na pytania:

- Jaka jest droga do sukcesu w sporcie?
- Jak utrzymywać w sobie motywację i wytrwale dążyć do celów?
- Co jest ważniejsze: droga do celu czy jego osiągnięcie?
- Czy rzeczywiście ciężka praca wystarczy, by osiągnąć ambitne cele?

Termin i miejsce:
11 maja 2017 r.(czwartek), godz. 17.00
Uniwersytet SWPS w Warszawie, ul. Chodakowska 19/31, sala N308

WARSZTAT

Psychologia sportu w praktyce:

Podczas warsztatu uczestnicy zapoznają się z elementami treningu mentalnego i będą mieli okazję przećwiczyć niektóre narzędzia i techniki. Dowiedzą się także, jak sportowcy radzą sobie ze stresem, w jaki sposób się koncentrują oraz budują nastawienie i pewność siebie.

Termin i miejsce:
11 maja 2017 r. (czwartek), godz. 18.30
Uniwersytet SWPS w Warszawie, ul. Chodakowska 19/31, sala N307A

PRELEGENTKA

Aleksandra Pogorzelska – psycholog, trener, coach pracujący w biznesie. Specjalizuje się w pracy coachingowej z zarządami organizacji oraz menedżerami przy wdrażaniu strategii działania, mowach motywacyjnych oraz szkoleniach z zakresu umiejętności miękkich (championconsultin.pl). Trener II klasy pływania. Od 22 lat startuje w zawodach triathlonowych, jako wielokrotna medalistka Mistrzostw Polski w Triathlonie i Duathlonie ukończyła blisko 100 triathlonów, w tym dwa zawody IRONMAN (3800 m pływania, 180 km roweru, 42 km biegu).

Bazując na swoich doświadczeniach sportowych i biznesowych, stworzyła prestiżowe programy: Business Champion Development z udziałem Mistrzów Olimpijskich, Sportu i Motywacji oraz Business Strategy Program optymalizujący funkcjonowanie organizacji na wszystkich poziomach. Swoimi doświadczeniami dzieli się także na stronie link, gdzie opisuje mistrzowskie strategie najlepszych sportowców i menedżerów.

Zapraszamy! :)

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Praga Południe lub w kategoriach: wykład wystawa