Maraton Fitness

Maraton Fitness w Holmes Place C.H. Skorosze to obowiązkowa impreza dla osób lubiących aktywnie spędzać czas w doskonałym towarzystwie przyjaciół i znajomych, pod czujnym okiem światowej klasy instruktorów fitness.

26 kwietnia (sobota) zapraszamy do naszego najnowszego klubu, gdzie wspólnie będziemy przygotowywać nasze ciała do lata.

Program zajęć:

10.00 BODYBALANCE™ 63 poprowadzą Ania Góra i Marta Makarewicz
11.00 BODYPUMP poprowadzą Dominika Kotowska i Ania Góra
12.00 STEP poprowadzi Ania Góra
13.00 NIKE TRAINING CLUB poprowadzą Agnieszka Chłodzińska i Dominika Kotowska
14.00 ZUMBA poprowadzi Marka Makarewicz
15.00 BODYBALANCE™ 64 poprowadzą Olga Kowalska i Paweł Mucha

BODYBALANCE™ to doskonałe połączenie elementów jogi, Tai Chi i ćwiczeń Pilates, dzięki któremu zwiększysz elastyczność i siłę mięśni, zmniejszając jednocześnie poziom stresu i napięcia wewnętrznego. Twoje ciało stanie się silniejsze i szczuplejsze, nauczysz się kontrolować swój odddech, zwiększysz zdolność koncentracji. Każde zajęcia to 45 minut spokojnych ćwiczeń, zakończonych 10-minutową relaksacją i medytacją.

BODYPUMP™ to oryginalny program treningowy z wykorzystaniem sztangi. To również najlepszy i najszybszy sposób na osiągnięcie doskonałej sylwetki. Przysiady, podrzuty, wyciskanie będzie wyzwaniem dla głównych partii mięśni. BODYPUMP™ pokochało miliony ludzi na całym świecie.

STEP to choreograficzne zajęcia na stepie, wpływające na poprawę koordynacji ruchowej, a także przyśpieszające spalanie tkanki tłuszczowej, a wszystko to przy energetyzującej muzyce.

NIKE TRAINING CLUB to ogólnorozwojowy trening funkcjonalny o zmiennej intensywności. Dzięki kombinacjom ćwiczeń wzmacniających siłę, kondycję, szybkość i skoczność o różnym stopniu zaawansowania i intensywności, każdy może realizować swoje indywidualne cele.

ZUMBA poprzez świetną zabawę kształtuje naszą sylwetkę, dba o naszą kondycję, a przede wszystkim napawa optymizmem i wprawia nas w świetne samopoczucie. Bardzo dynamiczna i ekscytująca kombinacja wielu stylów tańca.

Oprócz wspólnych treningów mamy wiele niespodzianek i promocji.

Zapraszamy wszystkich Klubowiczów Holmes Place oraz ich przyjaciół i znajomych. W związku z tym, że liczba miejsc jest ograniczone prosimy o wcześniejszą rejestrację poprzez poniższy link lub w recepcji klubu Holmes Place C.H. Skorosze:

Rejestracja:

link

Dołącz do wydarzenia na Facebook'u: link

Impreza będzie fotografowana, a zdjęcia zostaną udostępniona na profilach Holmes Place oraz profilach naszych Partnerów.
Prosimy o zabranie strojów i butów sportowych, ręczników, wody oraz kłódek do zamykania szafek.

W razie pytań prosimy o kontakt: l.zamylko@holmesplace.pl

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Ursus lub w kategoriach: inne