Poczucie Własnej Wartości

Jak wzmocnić POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI

Wysokie poczucie własnej wartości to fundament dobrego, udanego życia. Osobom z wysoką samoakceptacją żyje się przyjemniej i po prostu… lepiej. Łatwiej nawiązują i podtrzymują relacje z innymi ludźmi. Mają też dużo większą wiarę we własne możliwości i szacunek dla siebie i innych.

Ten warsztat jest po to by:
• Poczuć się dobrze we własnej skórze
• Podnieść jakość swojego życia
• Poznać swoją wartość
• Budować zdrowe relacje z innymi ludźmi
• Zwiększyć pewność siebie w relacjach z innymi ludźmi
• Zwiększyć zaufania we własne siły

Korzyści z warsztatu:
• Zwiększenie pewności siebie w relacjach z ludźmi
• Zwiększenie zaufania we własne siły
• Zadowolenie z siebie
• Nauka akceptacji siebie
• Zwiększenie empatii dla siebie

Metody pracy:
• Miniwykłady,
• ćwiczenia praktyczne indywidualne i w podgrupach,
• dyskusje w grupach,
• przykłady z życia,
• gry tematyczne,
• plan działań do wdrożenia.

Grupa: maksymalnie 12 osobowa.
Ilość miejsc jest ograniczona - konieczne są wcześniejsze zapisy zawierające dane: Imię, nazwisko i telefon do kontaktu. Tylko zgłoszenia zawierające te informacje będą brane pod uwagę.
Informacje oraz zapisy wyłącznie za pomocą poczty mail: katarzyna.goc@wiwat.edu.pl

UWAGA
Warsztat jest bezpłatny - za organizację i prowadzenie nie otrzymuję żadnego wynagrodzenia, jednak za użyczenie sali przekazujemy Fundacji 5-10zł od osoby "do puszki", zbiórka na miejscu.

PROWADZĄCA:
Kalina K. Goc - absolwentka Psychologii Społecznej i Socjologii w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej, skończyła też Szkołę Treningu i Warsztatu Psychologicznego w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA, Specjalista psychoterapii uzależnień w procesie certyfikacji.
Kalina K. Goc - 502 028 100

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Śródmieście lub w kategoriach: warsztaty inne