Joga śmiechu i warsztaty improwizacji w Parku Kazimierzowskim

Animator Życia oraz Fundacja Pole Inicjatyw Twórczych zapraszają na SĄSIEDZKI PIKNIK (w ramach obchodów V Warszawskiego Dnia Sąsiada)

MIEJSCE: Park Kazimierzowski

Zaczynamy o godzinie 12:00 od błogiego relaksu na świeżym powietrzu i miłego poczęstunku.


12:30 – 13:30 – zapraszamy na gry i zabawy animacyjne oraz zajęcia jogi śmiechu z Kingą Leśnikowską
link
link

Każdy może się śmiać niezależnie od humoru.
Relaksujące działanie śmiechu jest znane nam wszystkim z praktyki ale czy wiesz że 15 min chichotania ma taki sam efekt jak 2 godziny odpoczynku, natomiast radosny wybuch śmiechu pozwoli ci spalić tyle kalorii co 3 minuty aerobiku.

Poczuj błogość śmiechu płynącego z serca oraz radość spontanicznej, dziecięcej zabawy

Przekonaj się sam jakie korzyści niesie śmiech na poziomie fizycznym, mentalnym i duchowym. Ile dobrego zyskuje twój organizm przez głośny śmiech. Dowiedz się jako to robić samemu, niezależnie od okoliczności i nastroju.

UWAGA! W zajęciach nie mogą brać osoby będące pod wpływem jakichkolwiek substancji zmieniających świadomość. Bawimy się naturalnie!


14:00 – 16:00 – warsztaty praktycznej improwizacji
z Teatrem Bez Klepki
link

Zapraszamy z własną wałówką. Zapewniamy słodką niespodziankę dla każdego :)

W czasie trwania pikniku będziemy również zbierać książki w ramach akcji Biblioteki Sąsiedzkie.

Biblioteki Sąsiedzkie to biblioteki społeczne, oddolne, które spełniają marzenia mieszkańców/sąsiadów o miejscu, gdzie wspólnie mogą wymieniać się dobrym słowem, pomysłami, książkami, przepisami, radami, być razem.
Więcej informacji: link

Organizator:
Animator Życia link
Fundacja Pole Inicjatyw Twórczych

Partner:
Klubokawiarnia Grawitacja
Kawiarnia Kafka
Centrum Wspierania Aktywności Lokalnej CAL
Bez Klepki


wstęp wolny

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Śródmieście lub w kategoriach: warsztaty