Korzystasz z Internet Explorera 8 (lub starszego...)! W związku z tym:
- ta strona będzie prawdopodobnie wyświetlać się nieprawidłowo,
- najwyższy czas na aktualizację lub zmianę przeglądarki! ;)

newsletter waw4free fanpage instagram
reklama
reklama

Mantra Studio - Joga Medytacja z Mantrami dla początkujących

Mantra Studio - Joga Medytacja z Mantrami dla początkujących

reklama
data Data: 24 kwietnia 2019, środa

godzina Godzina rozpoczęcia: 18:00

miejsce Miejsce: Warszawa - Śródmieście, ulica Towarowa 22 (pokaż na mapie)
Opti Taxi
Niezależnie od tego, czy jesteś studentem, taksówkarzem, biznesmenem, czy zapracowaną mamą, medytacja pomoże Ci w pozytywny sposób poradzić sobie z wyzwaniami dnia codziennego.
Jednak korzyści płynące z medytacji sięgają znacznie głębiej niż łagodzenie stresu. Poprzez praktykę medytacji osoba może przezwyciężyć lęk i depresję i doświadczyć rzeczywistego wewnętrznego duchowego spełnienia lub szczęścia.

Sztuka medytowania jest ponadczasowa. Medytacja praktykowana była przez świętych i mędrców od czasów starożytnych i doprowadzała ich do radosnego stanu samorealizacji. W tej świadomości osoba jest wolna od chwilowych zmartwień, niepokojów i trosk i jest zanurzona w wyższym duchowym szczęściu i wewnętrznym spokoju.

Ten stan możesz osiągnąć również w obecnych czasach. Sekretem czerpania korzyści z medytacji jest jej regularne praktykowanie. Rozpoczynając dzień od 15 minut medytacji, przekonasz się, że cały twój dzień płynie gładko.

Korzyści płynące z regularnej praktyki joga medytacji z mantrami:
- obniżony poziom stresu
- spokój wewnętrzny
- jasność umysłu
- ułatwiony proces podejmowania decyzji
- lepsze zdrowie fizyczne i psychiczne
- wolność od lęku i strachu
- poczucie wewnętrznego szczęścia, spełnienia i satysfakcji
- zdolność odpuszczenia gniewu/złości/etc.
- przezwyciężanie złych nawyków
- zwiększona cierpliwość
- większe współczucie dla innych
- wewnętrzna siła i pewność
- wewnętrzne piękno
- zwiększona kreatywność
- bardziej harmonijne relacje
- lepszy sen

Zapraszamy do Mantra Studio w środy na naukę dwóch technik joga medytacji z mantrami.

Kiedy:
Joga Medytacja z Mantrami dla początkujących
środa: 3 kwietnia, g.18:00
środa: 24 kwietnia, g.18;00

Gdzie:
Mantra Studio, Galeria Jupiter Centrum, wejście A, piętro 1., lokal A15, ul. Towarowa 22.

Wstęp Wolny.
Wymagane zapisy!
Kontakt: tel.506-071-517 Ela (zadzwoń do mnie lub napisz sms w celu zapisu na te zajęcia :))
 udostępnij tweetnij wykop
newsletter
Podoba Ci się to wydarzenie?
Zapisz się na nasz newsletter i bądź na bieżąco ze wszystkimi!
zgłoś błąd/zmianę


Sprawdź wydarzenia / informacje / polecane miejsca w Warszawie

reklama
Warszawskie Juwenalia 2019
check the English version of our site