Dzień Otwarty w Centrum Kultury Fizycznej Bielany

11 października 2014 (sobota) w godzinach 10:30-13:30 Centrum Kultury Fizycznej Bielany zaprasza na dzień otwarty. Wstęp wolny.

W programie:

- 10:30-13:30 - Maraton fitness
- 11:00-13:00 - Porady Dietetyka

Sala z matą:
- 11:00 - Płaski brzuch - Łukasz Grzanek
- 11:30 - Interwał - Asia Gieldarska
- 12:00 - Zdrowy kręgosłup - Asia Kowalczyk
- 12:30 - Aerobox - Łukasz Grzanek

Sala fitness:
- 10:30 - TBC - Asia Kowalczyk
- 11:00 - TMT - Ania Wróbel
- 11:30 - Magic bar - Łukasz Grzanek i Ania Wróbel
- 12:00 - Magic bar - Asia Gieldarska i Radek Gromek
- 12:30 - Aerodance - Radek Gromek
- 13:00 - Stretching - Asia Kowlaczyk

Cycling: 10:30-11:30
Sala rowerowa:
- 10:30 - Ania Wróbel
- 11:00 - Asia Gieldarska
- 11:30 - Marek Kozowski
- 12:00 - Marek Kozłowski
Uwaga: Na zajęcia rowerowe obowiązują zapisy.

Siłownia - instruktorzy będą do dyspozycji ćwiczących, będzie można nie tylko ćwiczyć, ale także otrzymać porady dotyczące programów treningowych czy właściwej suplementacji

Zajęcia Karate:
- 9:00-10:30 - dla młodzieży
- 10:30-12:00 - dla dzieci

Gry i Zabawy Dla Dzieci:
- Piłkarzyki
- Tenis stołowy
- Tor przeszkód
- Łamanie desek
- Wyścigi rzędów
- Trampolina
- Mini turnieje gier zespołowych
- Zbijak
- Wielobarwna chusta
- Trening akrobatyczny na mini trampolinie oraz materacach gimnastycznych

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Bielany lub w kategoriach: inne