Medytacja - Kirtan

Nigdy nie medytowaliście z mantrami? To dobrze się składa, bo z nami możesz zacząć! :)
Byliście już w Mantra Studio? Świetnie! Zapraszamy każdego do wspólnej medytacji :)

Prowadzimy te zajęcia, by wspólnie z chętnymi osobami medytować poprzez najbardziej muzykalną formę medytacji, która nazywa się Kirtan i dzięki temu doświadczać rezultaty jakie niesie za sobą joga medytacja z mantrami.
Nastrój melodii kirtanowych może być różny, kontemplacyjny lub wesoły, a nawet zabawowy. Podczas Kirtanu możesz leżeć, siedzieć lub tańczyć, ale najważniejsze jest to byś skupiał swój umysł na mantrze.

Zapraszamy do Mantra Studio KAŻDEGO, kto miałby czas i chęć, by wspólnie z nami medytować z mantrami :)

Pozwól sobie na odrobinę odpoczynku od codziennych obowiązków i pędu w dużym mieście i weź udział w zajęciach Medytacji dla Każdego! Dzięki tym zajęciom doświadczysz wewnętrznego odprężenia, szczęścia i satysfakcji. Zredukujesz napięcie i stres nagromadzony w ciele i umyśle. Doświadczysz piękna i harmonii płynącego z kontaktu z transcendentalnymi dźwiękami, jakimi są mantry.
Nie trzeba nic specjalnego ze sobą brać, wystarczy po prostu być :)
Do miłego zobaczenia! :)
Zajęcia prowadzą Ela i Michał.

W programie:
- kilka słów wstępu na temat medytacji z mantrą
- Kirtan – medytacja w grupie z wykorzystaniem mantr i instrumentów muzycznych

Gdzie:
Mantra Studio
CH Jupiter, ul. Towarowa 22 (wejście A, piętro 1, lokal A15)

Kiedy:
3, 6, 8 grudnia

Kontakt:
tel: 506 071 517 Ela (zadzwoń do mnie lub napisz sms, jeśli chcesz zapisać się na te zajęcia :) )
e-mail: warszawa@mantra.pl
FB/WarszawaMedytacja

Wstęp wolny
Obowiązują zapisy!

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Wola lub w kategoriach: warsztaty