Korzystasz z Internet Explorera 8 (lub starszego...)! W związku z tym:
- ta strona będzie prawdopodobnie wyświetlać się nieprawidłowo,
- najwyższy czas na aktualizację lub zmianę przeglądarki! ;)

newsletter waw4free fanpage instagram
waw4free jest nominowane w plebiscycie Warszawiaki - "Warszawa w sieci". Prosimy o głosy. :)
reklama
reklama

Joga dla Mam w Klubie dla Rodzin Zwalcz Nudę

Joga dla Mam w Klubie dla Rodzin Zwalcz Nudę

📅 Data: 25 lutego 2020, wtorek

⏰ Godzina rozpoczęcia: 10:30

📌 Miejsce: Warszawa - Praga Południe, ul. Kickiego 1, lok. u4 (pokaż na mapie)
Opti Taxi
Wszystkie mamy (obecne i przyszłe) zapraszamy na bezpłatne zajęcia z jogi.

Program zajęć ukierunkowany jest na wzmocnienie mięśni, przede wszystkim brzucha i pleców (również tych głębokich, z którymi w trakcie ciąży i po porodzie sprawiają największe problemy), kształtowanie prawidłowej postawy ciała, odciążenia kręgosłupa, poprawę kondycji i wysmuklenie sylwetki.

Ćwiczenia dla mam zniwelują bóle pleców, wzmocnią mięśnie brzucha i ujędrnią skórę na brzuchu. Panie, które niedawno zostały mamami szybciej wrócą do sylwetki sprzed ciąży. Kobiety w ciąży będą mogły się zrelaksować i porozciągać mięśnie.

W zajęciach mogą uczestniczyć mamy z niemowlakami.

Liczba miejsc jest ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszeń.
W zajęciach mogą brać udział kobiety w ciąży, mamy małych dzieci oraz wszystkie Panie, które chcą poprawić swoją kondycję i poćwiczyć w miłej atmosferze.

Zajęcia odbywają się w każdy wtorek, w godzinach 10:30-11:15 w Klubie dla Rodzin Zwalcz Nudę, ul. Kickiego 1, lok. u4.

Informacje oraz zapisy - klub@zwalcznude.pl, tel. 884 939 880

Zajęcia są bezpłatne.
Projekt współfinansowany przez miasto stołeczne Warszawa.

Więcej informacji o Klubie dla Rodzin Zwalcz Nudę: link

[ Dla pewności sprawdź, czy nic się nie zmieniło na stronie źródłowej - link poniżej. ]
 udostępnij tweetnij wykop
Podoba Ci się to wydarzenie?
Zapisz się na nasz newsletter i bądź na bieżąco ze wszystkimi!
! zgłoś błąd/zmianę w tym ogłoszeniu
+ dodaj swoje wydarzenie



Sprawdź wydarzenia / informacje / polecane miejsca w Warszawie

reklama
waw4free zachęca do adopcji! :)
check the English version of our site