Kirtan - Medytacja dla każdego

Nigdy nie medytowaliście z mantrami? To dobrze się składa, bo z nami możesz zacząć! :) A jeżeli już byliście to super! Również jesteście mile widziani :).

Prowadzimy te zajęcia, by wspólnie z chętnymi osobami medytować poprzez najbardziej muzykalną formę medytacji, która nazywa się Kirtan i dzięki temu doświadczać rezultaty jakie niesie za sobą joga medytacja z mantrami.
Nastrój melodii kirtanowych może być różny, kontemplacyjny lub wesoły, a podczas medytacji możesz leżeć, siedzieć lub tańczyć, ale najważniejsze jest to by skupiać swój umysł na mantrze.

Dzięki tym zajęciom możesz doświadczyć wewnętrznego odprężenia, szczęścia i satysfakcji oraz piękna i harmonii płynącego z kontaktu z transcendentalnymi dźwiękami, jakimi są mantry. Ponad to z powodzeniem zredukujesz napięcie i stres nagromadzony w ciele i umyśle. Nie trzeba nic specjalnego ze sobą brać. wystarczy po prostu zapisać się na zajęcia, by spędzić czas w ten szczególny sposób :)

W programie:
- kilka słów wstępu na temat medytacji z mantrą
- Kirtan – medytacja w grupie z wykorzystaniem mantr i instrumentów muzycznych

Gdzie?:
Mantra Studio
Szkoła językowa ul. Sobieszyńska 4
(U strażnika pytaj o szkołę językową, za szlabanem idź w prawo, do końca uliczki i segment po lewej to nr 4)

Kiedy?:
Wtorki: 4, 11, 18, 25 - godzina 19.30
Piątki: 14, 21, 28 - godzina 18.30

Wstęp jest bezpłatny, ale z uwagi na ograniczoną ilość miejsc obowiązują zapisy!
Kontakt: tel: 506 071 517 - Ela (zadzwoń lub wyślij sms, jeśli chcesz zapisać się na koncert :) )

Uwaga! Ważna informacja.
Parkingu nie ma na ul. Sobieszyńskiej. Trzeba jechać dalej i przy al. Jana III Sobieskiego jest parking banku, na który można wjechać i zaparkować lub na chodniku przy ulicy Chełmskiej.

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Mokotów lub w kategoriach: warsztaty inne