Letni Ogród na Działdowskiej - Slow life: Wewnętrzny przepływ. Myślenie ciałem w ogrodzie

Letni Ogród na Działdowskiej to przestrzeń dla mieszkańców Warszawy w różnym wieku. Zapraszamy wszystkich do udziału w warsztatach, spotkaniach, koncertach oraz w innych aktywnościach.

☯️ Slow life: Wewnętrzny przepływ. Myślenie ciałem w ogrodzie. 12.08 g. 18:00-19:30
Świadome podejście do własnego ciała wspiera procesy twórcze i wyrażanie siebie, pozwala nam lepiej zrozumieć samych siebie, nasze relacje z otoczeniem, eksplorować świat, podejmować decyzje. Warsztaty i treningi “Myślenia ciałem” mają służyć doświadczeniom i twórczym eksperymentom w tym obszarze.
W trakcie warsztatu “Myślenie ciałem w ogrodzie” będziemy eksplorować temat odczuwania wewnętrznego przepływu, sprawdzimy jak nasze ciała mogą pomóc nam się z nim połączyć i za nim podążać. Zastanowimy się też jak możemy wykorzystać w codziennym życiu to czego doświadczyliśmy na warsztacie. Zajęcia będą dostosowane do indywidualnych możliwości ruchowych. Na zajęcia ubierz się wygodnie, weź mały koc lub matę do leżenia na ziemi oraz wodę do picia.

☑️ Prowadzenie: Zuza Sikorska - Myślenie ciałem / Bodythinking
Prowadzi warsztaty i treningi świadomości ciała. Poszukuje twórczych sposobów przywracania perspektywy cielesnej w kulturze. Od ponad 10 lat pracuje z ludźmi grupowo i indywidualnie. Pracuje w oparciu o metody pracy rozwojowej i terapeutycznej przez świadomy ruch i oddech (Laban Bartenieff Movement System, Integracja Oddechem, DMT, emisja głosu).

☑️ Wstęp bezpłatny. Liczba miejsc ograniczona. Zgłoszenia: d.kalita@wck-wola.pl
Warsztaty dla dorosłych.

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Wola lub w kategoriach: warsztaty