Korzystasz z Internet Explorera 8 (lub starszego...)! W związku z tym: - ta strona będzie prawdopodobnie wyświetlać się nieprawidłowo, - najwyższy czas na aktualizację lub zmianę przeglądarki! ;)
Wspólna praktyka jogi na świeżym powietrzu świetnie budzi, odżywiając duszę i ciało! Korzystamy z ciepłego, wrześniowego poranka.
Trening zaczyna się o 10:00.
W czasie treningu przestrzegamy zasady utrzymywania dystansu społecznego. W zależności od liczby osób, będziemy dostosowywać godziny.
Zajęcia jak zwykle poprowadzi Wasza ukochana MARCELINA SANKOWSKA.
Marcelina jogę praktykuje od ponad 8 lat, w 2012 roku ukończyła warsztaty jogi w Wiedniu, prowadzone przez Zhandera Remete, a 3 lata później dwukrotnie warsztaty Roberta Spicy. W 2014 skończyła studia podyplomowe na Wydziale Rehabilitacji, kierunek Relaksacja i Joga. Prowadzi również zajęcia dla dzieci oraz indywidualne sesje jogi kręgosłupa dla muzyków (Marcelina z wykształcenia jest muzykiem-instrumentalistą oraz śpiewaczką operową).
Hatha joga według tradycji B.K.S. Iyengara to połączenie tradycji z nowoczesną metodologią. Joga w tej tradycji to bezpieczne i precyzyjnie opracowane asany, które wzmacniają i regenerują ciało, poprawiają koncentrację, relaksują i są pomocne przy problemach z kręgosłupem. Poziom zajęć dostosowany będzie do możliwości i potrzeb uczestników.
Zajęcia dedykowane dla wszystkich, bez względu na stopień zaawansowania.
WSTĘP WOLNY
PROSIMY O ZABRANIE WŁASNYCH MAT
NAMASTE
To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Żoliborz lub w kategoriach:
sportwarsztaty
reklama
Inne wydarzenia / informacje / polecane miejsca w Warszawie