Korzystasz z Internet Explorera 8 (lub starszego...)! W związku z tym:
- ta strona będzie prawdopodobnie wyświetlać się nieprawidłowo,
- najwyższy czas na aktualizację lub zmianę przeglądarki! ;)

🔔 FB IG
reklama
reklama

GRUPA ROZWOJU OSOBISTEGO „TERAZ JA”

GRUPA ROZWOJU OSOBISTEGO „TERAZ JA”

reklama
📅 Data: wtorek, 03 listopada 2020

⏰ Godzina rozpoczęcia: 18:00

📌 Miejsce: 💻 online (szczegóły dotyczące transmisji w opisie poniżej)
wspiera nas
Opti Taxi
   udostępnij tweetnij wykop do kalendarza ustaw przypomnienie
Towarzystwo Pomocy Młodzieży zaprasza na GRUPĘ ROZWOJU OSOBISTEGO „TERAZ JA”

Dla kogo jest grupa?
Do udziału zapraszamy osoby, które doświadczają trudności w dobrym postrzeganiu siebie, mają kłopot z pozytywnym myśleniem o świecie, przeżywają napięcie w relacji z innymi.

Jakie korzyści płyną z uczestnictwa w grupie?
- Wzmocnienie poczucia wpływu oraz umiejętność podejmowania decyzji w oparciu o własne cele i wartości;
- Poznanie zasad otwartej komunikacji interpersonalnej;
- Wzmocnienie poczucia własnej wartości;
- Rozpoznawanie i oddzielanie własnych potrzeb i emocji od potrzeb i emocji innych;
- Nauka konstruktywnego radzenia sobie z trudnymi emocjami;
- Praktyczne sposoby relaksacji i radzenia sobie z codziennym stresem
- Nabycie umiejętności korzystania z własnych zasobów i mocnych stron;
- Praktyczna nauka asertywnego radzenie sobie w relacjach z innymi;

Forma zajęć:
Cykl spotkań o charakterze wsparcia i rozwoju umiejętności społecznych prowadzonych w formie online, elementy psychoedukacji będą uzupełniane o ćwiczenia grupowe oraz prace indywidualne.

Prowadzące:
Agata Kołodziejczyk– psycholog, psychoterapeuta, trener
Anna Solarska-Gielec – psycholog, psychoterapeuta

Warunki uczestnictwa:
Osoby w wieku 18- 26 lat, zamieszkałe na terenie m.st. Warszawa.

Zgłoszenia mailowo zapisy@tpm.org.pl lub telefonicznie u osób prowadzących 601590032 lub 606356980. Udział w grupie będzie poprzedzony konsultacją w formie online.

Spotkania będą się odbywały we wtorki 18.00 -20.00, od listopada 2020 r. do kwietnia 2021 r.

Uczestnictwo w spotkaniach jest nieodpłatne, projekt „Zapewnienie pomocy specjalistycznej osobom i rodzinom doznającym różnych form przemocy” jest współfinasowany ze środków m.st. Warszawy.

[ Dla pewności sprawdź, czy nic się nie zmieniło na stronie źródłowej - link poniżej. ]
reklama


Sprawdź wydarzenia / informacje / polecane miejsca w Warszawie

reklama
Sprawdź, co dzieje się w ten weekend!
waw4free zachęca do adopcji! :)
sprawdź nasze recenzje jedzenia na mieście :)