Gimnastyka dla Seniorów w DK Zacisze

Zajęcia bezpłatne. Obowiązują zapisy u koordynatora UTW Domu Kultury Zacisze >> t.zaluska@zacisze.waw.pl

Z prawdziwą radością informujemy, że w Domu Kultury Zacisze wznawiamy gimnastykę dla seniorów w ramach programu „Zajęcia gimnastyki dla seniorów Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy”. Celem programu jest aktywizacja osób starszych i poprawa kondycji. Program nie zastępuje rehabilitacji specjalistycznej, jest gimnastyką ogólnorozwojową mającą na celu poprawę kondycji fizycznej.

Uwaga! Liczba miejsc jest ograniczona.
Obowiązują zapisy u koordynatora UTW Domu Kultury Zacisze >> t.zaluska@zacisze.waw.pl

Zajęcia prowadzone są zgodnie z zachowaniem wszelkich rygorów bezpieczeństwa. Na terenie domu kultury wymagane jest noszenie maseczki. Przed zajęciami i po należy dezynfekować ręce.

Uczestnicy korzystają ze swojego sprzętu: karimaty, gum, piłek.

Zajęcia prowadzi Ewa Liniewicz, instruktor.

Harmonogram zajęć:
poniedziałki
05.07.2021, poniedziałek, 13.45-14.30, 14.45-15.30
12.07.2021, poniedziałek, 13.45-14.30, 14.45-15.30
19.07.2021, poniedziałek, 13.45-14.30, 14.45-15.30
26.07.2021, poniedziałek, 13.45-14.30, 14.45-15.30
02.08.2021, poniedziałek, 13.45-14.30, 14.45-15.30
09.08.2021, poniedziałek, 13.45-14.30, 14.45-15.30

Program realizowany jest przez:
Miasto Stołeczne Warszawa - Dzielnica Targówek; Ośrodek Sportu i Rekreacji m.st. Warszawy w Dzielnicy Targówek; Dom Kultury Świt w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy; Dom Kultury „Zacisze” w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy; Centrum Kultury i Aktywności w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy.
Program realizowany jest na zasadach wzajemnej współpracy na podstawie zawartych porozumień.
Miasto Stołeczne Warszawa – Dzielnica Targówek pokrywa koszty zatrudnienia instruktorów prowadzących zajęcia. Jednostki kultury w Dzielnicy Targówek oraz Ośrodek Sportu i Rekreacji m.st. Warszawy w Dzielnicy Targówek udostępniają swoje obiekty na rzecz prowadzonych zajęć na zasadach określonych w Porozumieniach zawartych bezpośrednio z każdą jednostką.

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Targówek lub w kategoriach: sport