Ja i moje potrzeby - warsztat rozwojowy

Wydarzenie zostało odwołane!

📅 Data: czwartek, 20 stycznia 2022

⌚ Godzina rozpoczęcia: 18:00

📌 Miejsce: Warszawa - Bielany, Samogłoska, ul. Samogłoska 9a lok. 3 (pokaż na mapie)

Szczegółowy opis poniżej ⬇️

To wydarzenie zostało odwołane!

Większość z nas obecnie ogranicza kontakty do minimum, spędzamy więcej niż zazwyczaj czasu w domu, w związku z czym możemy odczuwać mniej przestrzeni dla siebie.
Pojawiają się nowe obowiązki i przeszkody do przezwyciężenia, spotykamy się z różnymi emocjami. Media społecznościowe wręcz zalewają nas dużą ilością często sprzecznych informacji, jednocześnie narzucając co robić w tym czasie. W tym niełatwym okresie wszyscy starają się jakoś sobie radzić, przetrwać, dostosować.
Zapraszamy na warsztat, na którym postaramy się wyciszyć i przyjrzeć się temu, czego tak naprawdę potrzebuje każdy z nas oraz przemyśleć, co możemy zrobić, by zaspokoić te potrzeby.

Zapraszamy na warsztaty, na których:
• zatrzymasz się na chwilę i przyjrzysz rolom w jakich funkcjonujesz
• spotkasz się ze swoimi potrzebami
• ustalisz, które z nich są dla Ciebie aktualnie ważne
• sprawdzisz, czy są one zadbane, czy może poświęcasz uwagę czemuś innemu
• opracujesz indywidualny pierwszy krok w kierunku zadbania o siebie

Prowadzenie: Marlena Wiśniewska - absolwentka Wydziału Psychologii Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie. Obecnie odbywa czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w podejściu systemowym prowadzonym przez Centrum Psychologiczno-Medyczne Mabor - atestowane i rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Prowadzi konsultacje oraz psychoterapię dzieci, młodzieży i osób dorosłych oraz par i rodzin. Pracuje w nurcie integracyjnym z elementami podejścia systemowego.

Termin: 20 stycznia godz. 18:00-20:00
Udział bezpłatny.
Zapisy: link

To wydarzenie zostało odwołane!

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Bielany lub w kategoriach: warsztaty

[ Dla pewności sprawdź, czy nic się nie zmieniło na stronie źródłowej - link poniżej. ]
Strona organizatora (źródło)

wskaż błąd/zmianę w tym ogłoszeniu

zgłoś to wydarzenie

dodaj swoje wydarzenie