Jak dietą zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie?

salonik literacki / wstęp wolny
🫐🍆🥒 Zajęcia poprowadzi dyplomowana dietetyczka i psychodietetyczka Marlena Świderska.

"Czerpię ogromną radość z możliwości niesienia ludziom pomocy w walce z nadwagą i otyłością, uświadamiając, że zmiany zaczynają się w naszej psychice
Pomagam w wyznaczaniu celów i aktywnie motywuję do ich osiągnięcia. Odczarowuję słowo „dieta" i uczę prozdrowotnego, świadomego odżywiania, które staje się przyjemnym stylem życia."

Marlena Świderska jest dietetykiem i psychodietetykiem, absolwentką Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW w Warszawie. Jestem psychodietetykiem, absolwentką SWPS Uniwersytetu Humanistycznospołecznego w Warszawie.
"Pierwsze doświadczenia jako dietetyk zdobywałam podczas prywatnej praktyki z pacjentami po ukończeniu studiów w 2013 roku.
Uwielbia swoją pracę. Zapewnia profesjonalne podejście, elastyczność oraz pozytywne nastawienie."

Terminy i tematy spotkań:
🍌 06.04.2022 / g. 11:15 / Zostań swoim dietetykiem - jak dobrze zbilansować swoją dietę?
🍏 11.05. 2022 / g. 11:15 / Rozprawiamy się z mitami dietetycznymi, czyli między innymi o tym, że prozdrowotna dieta nie musi być droga
🍓 08.06.2022 / g. 11:15 / Jak dietą zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie?

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Mokotów lub w kategoriach: wykład