[English version below]
Kurs samoobrony z elementami fitness na zielonym kampusie AWF! Startujemy w tą niedzielę (14.07) o 12.30.
Spotkanie przy Klubie Relaks na terenie AWF, potem ruszmy na boisko
Pinezka google maps spotkania:
link
Zajęcia poprowadzi doświadczony trener Pouya Nasraei 🌿
Magister w dziedzinie fizjologii sportowej stosowanej, Payame Noor University w Iranie; Mistrz Azji na Azjatyckich Mistrzostwach Hapkido, Mistrz Iranu na Narodowych Mistrzostwach Hapkido; instruktor i przedstawiciel Grupo Senzala de Capoeira, instruktor sprawności fizycznej, instruktor gimnastyki.
Instagram:
link
Przybywajcie!
Udział w zajęciach jest darmowy. Będę wdzięczny jeśli wesprzecie moją pracę napiwkiem ; )
Proszę o rejestrację na zajęcia pod numerem 518969104 lub wiadomość na FB do Elżbieta Chojnowska
Do zobaczenia! 🙏🌻
***
Self defence outdoor course with fitness elements on green campus of AWF!! We start on this Sunday, on 14.07, at 12.30.
Location: meeting spot Klub Relax, then we are going to the field.
Let's meet here (google maps):
link
Course with professional instructor Pouya Nasraei🌿
MSC degree in Applied Sport Physiology, Payame Noor University, Iran; Asia Champion, Hapkido Asian championships; National Champion in Iran, Hapkido National Championships. Instructor and Representative of Grupo Senzala de Capoeira, Instructor of Physical Fitness, Instructor of Gymnastic.
Instagram:
link
Classes are free. I would be glad if you could support my work, simply giving a tip after classes ; )
If you are eager, please let me know and send a message 518969104 or PM on FB Elżbieta Chojnowska
See you! 🙏🌻