Bezpłatne ćwiczenia dla dzieci z zespołem postcovidowym

Wydział Rehabilitacji AWF Warszawa zaprasza dzieci w wieku 10-12 lat do udziału w bezpłatnych ćwiczeniach w ramach badania naukowego zatytułowanego "Program ćwiczeń w wodzie i na lądzie dla dzieci z zespołem postcovidowym"

Czy Twoje dziecko przechorowało COVID-19? Nadal odczuwa zmęczenie, duszności, osłabienie? Sprawdź bezpłatny program POSTCOVIDKIDS.

Podstawowym celem badań jest opracowanie programu ćwiczeń poprawiającego zdrowie i jakość życia dzieci z zespołem "postcovidowym", dzięki któremu będzie możliwe przeciwdziałanie pojawiającym się zagrożeniom zdrowotnym.

Dodatkowo w ramach badań organizatorzy pragną:
- porównać program ćwiczeń w wodzie i na lądzie u dzieci po COVID-19;
- ocenić czynność płuc, wydolność wysiłkową i zmęczenia dzieci po COVID-19 w kontekście norm dla dzieci zdrowych;
- ocenić jakości życia dzieci po COVID-19.

Ćwiczenia w wodzie i na lądzie będą odbywać się dwa razy w tygodniu po 45 minut na sesję, przez 8 tygodni. Będą one prowadzone przez doświadczonych fizjoterapeutów w obecności ratownika wodnego w przypadku zajęć w wodzie. Ćwiczenia w wodzie i na lądzie będą jak najbardziej zbliżone do intensywności, czasu trwania i trenowanych grup mięśniowych. Każda sesja będzie składać się z rozgrzewki (10 min), części głównej (30 min) i końcowej (5 min). Podczas rozgrzewki dzieci będą wykonywać ćwiczenia kończyn górnych i dolnych oraz ćwiczenia oddechowe. Główna część będzie składała się z ćwiczeń wytrzymałościowych kończyn górnych i dolnych ze szczególnym uwzględnieniem prawidłowego wzorca oddychania. Podczas części końcowej stosowane będą ćwiczenia rozciągające mięśnie kończyn górnych i klatki piersiowej oraz kontroli oddechu.
Dzieci będą oceniani przed rozpoczęciem programu usprawniania oraz bezpośrednio po nim.

Udział w badaniu dziecka jest całkowicie dobrowolny i darmowy.
SZCZEGÓŁOWE INFORMACJE na stronie >> AWF/Projekty badawcze (zakładka POSTCOVIDKIDS).