PONIEDZIAŁEK BIEGOWY w Ośrodku Rozbrat [TRENING FUNKCJONALNY]

reklama

📅 Data: poniedziałek, 27 marca 2023

⌚ Godzina rozpoczęcia: 19:00

📌 Miejsce: Warszawa - Śródmieście, Ośrodek Rozbrat AKTYWNA WARSZAWA, Rozbrat 26 (pokaż na mapie)

udostępnij tweetnij wykop

AKTYWNA WARSZAWA zaprasza na darmowe treningi funkcjonalno - biegowe!
Widzimy się w każdy poniedziałek o 19:00 w Ośrodku Rozbrat przy ul. Rozbrat 26.

Trening funkcjonalny opiera się o naturalne płaszczyzny ruchu występujące w życiu codziennym człowieka. W bezpieczny, zrównoważony sposób pozwala zbudować siłę i wytrzymałość mięśniową. Jednocześnie w doskonały sposób kształtuje gibkość tkanki mięśniowej. Stymuluje zarówno ciało i umysł - poprawia propriocepcję, czucie głębokie i równowagę ciała.

Do Waszej dyspozycji są szatnie i prysznice zlokalizowane w ośrodku.
Treningi są bezpłatne.
Zajęcia poprowadzi Piotr Strzelecki.
Do zobaczenia!

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Śródmieście lub w kategoriach: sport warsztaty

[ Dla pewności sprawdź, czy nic się nie zmieniło na stronie źródłowej - link poniżej. ]

Link do wydarzenia (źródło)