Korzystasz z Internet Explorera 8 (lub starszego...)! W związku z tym:
- ta strona będzie prawdopodobnie wyświetlać się nieprawidłowo,
- najwyższy czas na aktualizację lub zmianę przeglądarki! ;)

reklama
reklama

Jak budować odporność psychiczną? Zajęcia dla dorosłych

Jak budować odporność psychiczną? Zajęcia dla dorosłych
📅 Data: piątek, 28 kwietnia 2023

⌚ Godzina rozpoczęcia: 16:00

📌 Miejsce: Warszawa - Żoliborz, al. Jana Pawła II 82 (pokaż na mapie)

Szczegółowy opis poniżej ⬇️
reklama


Jak radzić sobie ze stresem oraz pracować nad higieną emocjonalną. Trener podczas warsztatów pokaże wszystkim techniki poznawcze oparte na narracji wewnętrznej, a także wyjaśni na czym polega afirmacja zdrowego myślenia. Bazą teoretyczną szkolenia będą techniki wg Alberta Ellisa.

- 16:00-19:00 warsztaty z Zaczytani: Jak budować odporność psychiczną, radzić sobie ze stresem oraz pracować nad higieną emocjonalną? – zajęcia dla dorosłych

- 18:00 rozmowa Dominiki Lenkowskiej-Piechockiej z Anią Cyklińską i Cleo Ćwiek (Można zwariować): (Samo)świadomość zakupowa – nie daj się zwariować

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Żoliborz lub w kategoriach: spotkanie warsztaty wykład
reklama

Inne wydarzenia / informacje / polecane miejsca w Warszawie

reklama
☕ Postaw kawę