Warsztaty "Jak zwalczyć stres naturalnymi metodami?"

Zadbajcie o siebie w najszczęśliwszym miejscu w Warszawie, czyli oczywiście w Łazienkach Królewskich. Podarujcie sobie dobry tydzień, w trakcie którego będziecie mieli okazję zrobić coś dla ciała i ducha, a także upiększyć nieco swoje otoczenie.

Zajęcia dla dorosłych:
📆 Termin: 24.05 godz. 17:30-19:00
🎫 Wstęp bezpłatny w ramach programu MKiDN „Kultura Dostępna”.
📍 Centrum Edukacji Ekologicznej w Nowej Palmiarni.
❗ Obowiązują zapisy rezerwacje@lazienki-krolewskie.pl (liczba miejsc ograniczona)

𝟮𝟰.𝟬𝟱 𝗴𝗼𝗱𝘇. 𝟭𝟳:𝟯𝟬
W środę, 24 maja opowiemy 𝗷𝗮𝗸 𝘇𝘄𝗮𝗹𝗰𝘇𝗮𝗰́ 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹𝗻𝘆𝗺𝗶 𝗺𝗲𝘁𝗼𝗱𝗮𝗺𝗶. Uczestnicy warsztatów poznają techniki oddechowo-medytacyjne pomagające rozluźnić się po mocnym napięciu i ułatwiające zasypianie. Wykonają też antystresowe ziołowe mieszanki (do picia i do kąpieli) oraz mieszanki relaksujących olejków na bazie olejków eterycznych. 🌿
Zajęcia poprowadzi Julia Wizowska.

PROWADZĄCA:
👩 Julia Wizowska - edukatorka przyrodnicza, naturoterapeutka, która odczarowuje magię roślin i zachęca do zapuszczenia korzeni w naturze. Pod swoim nazwiskiem prowadzi strony społecznościowe na Facebooku, Instagramie i Youtube. Pisze książki, organizuje warsztaty i nagrywa podcast "Co w tym koszyku?". W wolnych chwilach chodzi po lesie, dzierga na drutach albo się dokształca.

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Śródmieście lub w kategoriach: warsztaty