Ogrody Północnej dla ducha, ciała i umysłu

Z początkiem czerwca rozpoczęliśmy cykl wydarzeń kulturalnych w otoczeniu zieleni naszych ogrodów 🍀. Muzyka, literatura, ćwiczenia. Sprawdźcie, co dla Was przygotowaliśmy 👇!

Z natury muzycznie 🎼
Czy jest lepsze miejsce na słuchanie muzyki niż otoczenie zieleni i bliskość natury 💚? My jesteśmy zdania, że nie ma! Zatem to właśnie w ogrodach na dachu posłuchacie na żywo występów artystycznych w wersji instrumentalnej. Pianino 🎹, gitara 🎸, a może skrzypce 🎻?

Każdy tydzień to inny muzyczny motyw przewodni:
🎹 2-3 czerwca: muzyczna niespodzianka.
🎹 6-10 czerwca: międzypokoleniowe hity w wersji instrumentalnej. Utwory kultowych wykonawców m.in.: Michael Jackson, Tina Turner i Phil Colins. Sprawdźcie, co przygotowali dla Was nasi artyści.
🎹 14-17 czerwca: muzyka filmowa.
🎹 20-24 czerwca: nieśmiertelny jazz.

Koncertom można się przysłuchiwać od środy do soboty w godzinach: 17.00-18.00 i 19.00-20.00.

----

Czytanie przez słuchanie 📚
Czytasz książki, słuchasz audiobooków, a może przeglądasz ebooki? Miłośnicy literatury, i nie tylko, będą wniebowzięci, bo przygotowaliśmy czytanie książek 📖 na żywo. Inspirujące, wciągające i niezwykle intrygujące historie wypełnią ogrody na dachu Północnej.

Jakich książek wysłuchacie? W czerwcu sięgamy po serię literacką „Biuro detektywistyczne Lassego i Mai”. Kolejne tytuły książek to Wy wybierzecie w głosowaniu na profilu >> link Śledźcie go na bieżąco.
Książki czytamy w dni powszednie w godzinach: 14:00 - 16:00.

W przypadku złej pogody 🌧️ koncerty i czytanie na żywo będą przeniesione na foodcourt, niedaleko wyjścia na ogrody.

----

Joga na trawie 🧘‍♀️
Joga to ćwiczenia, które poprawiają elastyczność, zakres ruchu stawów i zmniejszają dolegliwości bólowe (chociażby po całym dniu przed komputerem! 👩🏼‍💻). Poprzez wykonywanie asan polepszamy także koncentrację i ćwiczymy oddech, stając się bardziej świadomymi swojego ciała. Joga to też redukcja stresu oraz napięcia, który towarzyszy nam niemal cały czas. Będzie to więc doskonała okazja, by nad tym wszystkim popracować.

W naszych ogrodach czekać będą na Was profesjonalni instruktorzy, którzy pokażą o co chodzi z tą jogą 🧘. I początkujący, i ci bardziej zaawansowani mogą dołączyć!

Na bezpłatne zajęcia jogi zapraszamy w soboty i niedziele (również niehandlowe), w godz.: 10.30 – 11.30 i 12.00 – 13.00.
Pamiętajcie o zabraniu maty do ćwiczeń, kremu z filtrem i o odpowiednim nawodnieniu 🥤.

Zajęcia z jogi mogą zostać odwołane, jeśli pogoda nie dopisze.

---

Wszystkie atrakcje i zajęcia jogi są bezpłatne 🙂.
Na kulturalne akcenty w ogrodach na dachu zapraszamy przez całe lato 🌞!

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Białołęka lub w kategoriach: impreza koncert sport spotkanie warsztaty inne