JOGA NAD WISŁĄ

Fundacja Hereditas zaprasza wszystkich chętnych na cykl zajęć w ramach projektu „Przebudź swoją energię! - spotkania
nad Wisłą z jogą w tle” finansowany ze środków m.st. Warszawy.

Zajęcia mają charakter grupowy i otwarty.
Na wszystkie wydarzenia obowiązują zapisy pod mailem: ua@fundacja-hereditas.pl lub pod nr telefonu : 575-920-713

Grupy
Dzieci i Młodzież 🙌👩🏼‍🤝‍🧑🏾🤸‍♀️
Dorośli 👱‍♀️👱‍♂️💪
Seniorzy 👵👴👌

DATY:
12 lipca
g.9.00-10.20 - dorośli
g.10.30-11.35 młodzież
11.45-13.00 - seniorzy

19 lipca
g.9.00-10.20 - dorośli
g.10.30-11.35 młodzież
11.45-13.00 - seniorzy

2 sierpnia
g.9.00-10.20 - dorośli
g.10.30-11.35 młodzież
11.45-13.00 - seniorzy

9 sierpnia
g.9.00-10.20 - dorośli
g.10.30-11.35 młodzież
11.45-13.00 - seniorzy

16 sierpnia
g.9.00-10.20 - dorośli
g.10.30-11.35 młodzież
11.45-13.00 - seniorzy

23 sierpnia
g.9.00-10.20 - dorośli
g.10.30-11.35 młodzież
11.45-13.00 - seniorzy

30 sierpnia
g.9.00-10.20 - dorośli
g.10.30-11.35 młodzież
11.45-13.00 - seniorzy

17 września
g.9.00-10.20 - dorośli
g.10.30-11.35 młodzież
11.45-13.00 - seniorzy

24 września
g.9.00-10.20 - dorośli
g.10.30-11.35 młodzież
11.45-13.00 - seniorzy

1 października
g.15.00-17.15 - seniorzy
g.17.30 -18.30 młodzież
g.18.45 - 20.00 dorośli

Joanna Romaniuk prowadząca zajęcia - to entuzjastka jogi i harmonijnego życia z wieloletnią praktyką własną i kilkuletnim doświadczeniem nauczycielskim. Absolwentka studiów na kierunku - Joga i relaksacja (Akademia Wychowania Fizycznego w Warszawie), z państwowymi dyplomami kursów masażu klasycznego oraz Mindfulness-Based Stress Reduction (Polskie Towarzystwo Mindfulness, Zuzanna Ziomecka), która swoje umiejętności pracy z dźwiękiem certyfikuje u dr Małgorzaty Kronenberger.

* WAŻNE
Przy zapisie prosimy podać grupę wiekową oraz wskazać datę/daty na które Państwo chcą się zapisać.

Zajęcia są bezpłatne.

Prosimy również o zabranie ze sobą na zajęcia - maty do ćwiczeń oraz wygodnego stroju, tak aby każdy czuł się komfortowo 😊

Zajęcia w ramach „Aktywnie nad Wisłą” są w spółfinansowana /finansowane ze środków m.st. Warszawy.

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Praga Południe lub w kategoriach: dla dzieci dla dzieci sport warsztaty