Uzdrowisko. Po słońce | kąpiel słoneczna

Dom Kultury Świt zaprasza do uczestniczenia w wyjątkowym wydarzeniu “Uzdrowisko. Po słońce!”.

Kąpiele słoneczne jako praktyki zapewniające dobrostan ciała i duszy były ściśle związane z istnieniem pierwszego ogrodu działkowego założonego na terenach polskich (był to ogród działkowy w Grudziądzu założony w 1897 roku pod nazwą “Towarzystwo Naturalnego Sposobu Życia”).

Sięgniemy po tę tradycję i na terenie Rodzinnych Ogrodów Działkowych “Pratulińska” spróbujemy doświadczać co to takiego jest kąpiel słoneczna. Słońce będzie naszym przewodnikiem, a ciało polem odczuwania i interpretacji. Przez pełne uważności i spokoju przebywanie w swoim ciele sprawdzimy jak temperatura powietrza i ziemi, ruch, dotyk są bodźcami dla naszej skóry. Będziemy podchodzić do swojego ciała z czułością i troską, by szukać co drzemie w ludzkiej wrażliwości.
Podczas wydarzenie będziemy delikatnie i leniwie się ruszać, rozciągać, leżeć na trawie, oddychać, szukać słońca: jego promieni, oddechu, ciepła.

✅ Zajęcia dostępne są dla każdej osoby, bez względu na możliwości fizyczne!
✅ Weźcie wygodne ubrania, koc do leżenia na trawie.
✅ Udział bezpłatny, ale dajcie nam znać o planie przybycia na adres: mal@dkswit.com.pl
✅ Miejsce: teren ROD Pratulińska, ul. Pratulińska 5
✅ Miejsce zbiórki: stacja Metro Targówek Mieszkaniowy, wyjście nr 2 (niedaleko kościoła)
✅ Kiedy: 24.07.2023 | 18:00 | poniedziałek
✅ Czas trwania wydarzenia: 18:00-20:00

Wydarzenie poprowadzi:
Daniela Komędera-Miśkiewicz - choreografka, tancerka, performerka. W pracach łączy taniec, sztuki performatywne, teatr. W swojej praktyce traktuje ciało jako materialny nośnik wspólnotowych wspomnień, budując na tym relację z drugim człowiekiem. Jest stypendystką Alternatywnej Akademii Tańca Grażyny Kulczyk w Starym Browarze, Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego. Ukończyła PWST w Krakowie, na Wydziale Teatru Tańca.

Uzdrowisko, to letni program Domu Kultury Świt.
Lato to pora roku, kiedy szczególnie szukamy wytchnienia i regeneracji. Wcale nie musimy daleko wyjeżdżać, żeby poczuć się jak na wakacjach! Razem odkryjemy, że w mieście możemy doświadczyć chwil relaksu, ukojenia dla zmysłów i odnalezienia spokoju. Będziemy spotykać się w różnych miejscach na mapie dzielnicy i oddawać się uzdrowiskowemu nastrojowi.

Harmonogram wydarzeń:
➡️ 26.06.2023 | 19:00 Uzdrowisko. Po dźwięki! | Relaksacyjna kąpiel w dźwiękach gongów i mis tybetańskich przygotuje nasze ciało i duszę do stanu odprężenia na cały turnus w Uzdrowisku.
➡️ 3.07.2023 | 18:00 Uzdrowisko. Pocztówka z Bródna | Warsztat linorytniczy. Przygotujemy własnoręczne pocztówki gotowe do wysyłania pozdrowień z Uzdrowiska. Na wydarzenie obowiązują zapisy: mal@dkswit.com.pl
➡️ 10.07.2023 | 18:00 Uzdrowisko. Do wód! Pamiętając, że szlafrok i poidełko to symbole uzdrowisk, zrekonstruujemy wspomnienia i oddamy się kojącym właściwościom wody.
➡️ 17.07.2023 | 18:00 Uzdrowisko. Odetchnij | Seanse oddechowe wokół tężni to punkt obowiązkowy w każdym Uzdrowisku! I u nas nie zabraknie takich spacerów!
➡️ 24.07.2023 | 18:00 Uzdrowisko. Po słońce! | Kto pamięta zalecenia, że kąpiele słoneczne, wydłużają życie, ten nie zawiedzie się na naszym turnusie!
➡️ 31.07.2023 | 18:00 Uzdrowisko. Po dźwięki! | Dźwiękoterapia w cieniu drzew.
➡️ 7.08.2023 | 18:00 Uzdrowisko. W zapachach | Terapia zapachami zbiera sukcesy już w świecie naukowym, i w naszym Uzdrowisku zastosujemy tę formę uzdrawiania.
➡️ 21.08.2023 | 18:00 Uzdrowisko. W ruchu | Ruch to zdrowie. Sprawdzimy metody na ciałouzdrawianie w otoczeniu drzew.
➡️ 28.08.2023 | 18:00 Uzdrowisko. Po słowa | Literacki wieczór z Michałem Książkiem i jego książką „Atlas dziur i szczelin”.
➡️ 3.09.2023 | 18:00 Uzdrowisko. Po dźwięki! | Ostatni wieczór w Uzdrowisku spędzimy oddając się dźwiękom uleczającym całe ciało i umysł.

Więcej informacji o projekcie: link

Projekt realizowany jest ze środków Funduszu Edukacji Kulturalnej m.st. Warszawy.

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Targówek lub w kategoriach: sport spotkanie inne