Korzystasz z Internet Explorera 8 (lub starszego...)! W związku z tym: - ta strona będzie prawdopodobnie wyświetlać się nieprawidłowo, - najwyższy czas na aktualizację lub zmianę przeglądarki! ;)
reklama
reklama
Tai-Chi dla każdego - wspólne ćwiczenia dla zdrowia
Tai-Chi to chiński system ćwiczeń służący poprawie zdrowia:
- budowanie równowagi ciała i wewnętrznego spokoju,
- zwiększenie elastyczności mięśni i stawów,
- ćwiczenie technik oddychania, medytacji i koncentracji,
- harmonia ruchu i relaks.
Zajęcia odbywają się w każdą sobotę - do 23.09.2023 - na świeżym powietrzu (boisko szkolne) i trwają 1,5 godziny. W razie deszczu odbywają się na sali gimnastycznej (wymagane miękkie obuwie).
Jest to projekt w ramach 9. edycji budżetu obywatelskiego.
Serdecznie zapraszamy!