Korzystasz z Internet Explorera 8 (lub starszego...)! W związku z tym:
- ta strona będzie prawdopodobnie wyświetlać się nieprawidłowo,
- najwyższy czas na aktualizację lub zmianę przeglądarki! ;)
reklama
reklama
Senior na Mokotowie | Umiejętności co +umiejętności jak
📅 Data: czwartek, 09 listopada 2023
⌚ Godzina rozpoczęcia: 9:00
📌 Miejsce: Warszawa - Mokotów, Fundacja Pompka, ul. Narbutta 46/48 (pokaż na mapie)
Szczegółowy opis poniżej ⬇️
⌚ Godzina rozpoczęcia: 9:00
📌 Miejsce: Warszawa - Mokotów, Fundacja Pompka, ul. Narbutta 46/48 (pokaż na mapie)
Szczegółowy opis poniżej ⬇️
reklama
Projekt 2023: Senior na Mokotowie dba o zdrowie psychiczne
DBT MODUŁ I - UWAŻNOŚĆ
Warsztat 3: Umiejętności co +umiejętności jak
Warsztat odpowie na pytania JAK konkretnie praktykować uważność i CO, robić aby być w tej uważności. W ramach zajęć nauczymy umiejętności JAK, czyli nieoceniania, skupienia na jednej rzeczy, efektywności rozumianej jako robienie tego co skuteczne, pomocne i zwiększające poziom satysfakcji życiowej niezależnie od wieku. Nauczymy także umiejętności CO: obserwowania, opisywania, uczestniczenia.
Informacje i zapisy: tel. +48 798 960 613
To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Mokotów lub w kategoriach: warsztaty warsztaty
Mogą Cię również zainteresować:
Zobacz też inne wydarzenia w dniu 09.11.2023 / w kategorii warsztaty warsztaty / w dzielnicy Mokotów.
Inne wydarzenia / informacje / polecane miejsca w Warszawie
reklama
