Korzystasz z Internet Explorera 8 (lub starszego...)! W związku z tym:
- ta strona będzie prawdopodobnie wyświetlać się nieprawidłowo,
- najwyższy czas na aktualizację lub zmianę przeglądarki! ;)

reklama
reklama

Warsztaty redukcji stresu

Warsztaty redukcji stresu
📅 Data: sobota, 21 października 2023

⌚ Godzina rozpoczęcia: 10:00

📌 Miejsce: Warszawa - Wola, Centrum Aktywności Międzypokoleniowej, ul. Nowolipie 25B (pokaż na mapie)

Szczegółowy opis poniżej ⬇️
reklama


Stowarzyszenie SYNTONIA zaprasza rodziny i bliskich osób starszych na warsztaty redukcji stresu

Terminy: 21, 28 października i 04 listopada 2023 godz. 10:00-12:00
Miejsce: Centrum aktywności Międzypokoleniowej CAM Nowolipie, ul. Nowolipie 25 B (nie mylić z Nowolipki)

W programie m.in. :
- doraźne sposoby na obniżenie napięcia i zdenerwowania
- mechanizmu stresu w opiece nad bliskim
- metody relaksacyjne Jacobsona, Schulza, uważności, prowadzona wizualizacja.

Zapisy: tel. 792 890 810

Program Blisko Bliskich - Wola 2023 jest finansowany ze środków m.st Warszawy Dzielnicy Wola.

Istnieje możliwość zapewnienia opieki zastępczej dla podopiecznego w miejscu zamieszkania. Jeżeli macie Państwo taką potrzebę, prosimy o zgłoszenie jej podczas zapisów.

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Wola lub w kategoriach: warsztaty
reklama

Inne wydarzenia / informacje / polecane miejsca w Warszawie

reklama
☕ Postaw kawę