Fitness Day na AWF

Zapraszamy dzieci, dorosłych i seniorów do udziału w bezpłatnym wydarzeniu FITNESS DAY NA AWF!

Wydarzenie będzie odbywało się w niedzielę 17.12.2023 w godzinach 10:00-16:00. Można uczestniczyć zarówno w pojedynczych aktywnościach jak i we wszystkich proponowanych do czego zachęcamy :) Podczas wydarzenia będą następujące aktywności:

TBC (tzw. Total Body Condition) - tradycyjne ćwiczenia fitness
Tabata - intensywny trening interwałowy
Pilates - trening o umiarkowanej intensywności, skoncentrowany na wzmacnianiu mięśni głębokich
Zumba - połączenie treningu fitness oraz tańca latynoamerykańskiego
Stretching - rozciąganie

Pakiety startowe dla pierwszych przybyłych uczestników!

Będą również konkursy - plank challange, push up challange oraz burpees challange.

Uczestnikami wydarzenia mogą być - zarówno dzieci, młodzież, dorośli oraz seniorzy. Mile widziany wspólny rodzinny udział :)

Zapraszamy do rejestracji → link

---
Projekt finansuje m.st. Warszawa

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Bielany lub w kategoriach: dla dzieci impreza sport inne inne