O DUCHU MIŁOŚCI PRZY RODZINNYM STOLE

Zrób prezent dla siebie i naładuj baterię na święta!

19 grudnia 2023 r. godz. 19:00 w Agere Contra przy ul. Chłodnej 2/18 w Warszawie (spotkanie będzie również transmitowane)

Zapraszamy serdecznie na niezwykłe spotkanie poświęcone tematowi, który dotyka każdego z nas - spotkań rodzinnych. Skupimy się na kilku kluczowych obszarach. Dowiesz się, jak skutecznie komunikować się z bliskimi, zwłaszcza w trakcie wyjątkowych chwil, takich jak wigilijny wieczerza. Jakie słowa wybrać, aby przekazać swoje emocje i myśli, jednocześnie budując atmosferę zrozumienia i szacunku. Omówimy znaczenie zdrowego określania granic w relacjach rodzinnych. Jak wyznaczać swoje przestrzenie, jednocześnie szanując granice innych członków rodziny. Podzielimy się praktycznymi wskazówkami dotyczącymi łagodzenia napięć w rodzinie. Jak unikać konfliktów, a jednocześnie skutecznie radzić sobie z sytuacjami stresowymi. W kontekście świąt wielu z nas doświadcza różnych emocji związanych ze spotkaniami rodzinny. Dowiesz się, jak radzić sobie z lękiem przed spotkaniami, jak pielęgnować pozytywne relacje i cieszyć się bliskością z najbliższymi.

To spotkanie to nie tylko okazja do zdobycia cennych informacji, ale także do wymiany doświadczeń i nawiązania kontaktu z innymi uczestnikami, którzy podobnie jak Ty pragną budować harmonię w swoich rodzinach. Przyjdź i odkryj tajniki tworzenia atmosfery miłości i zrozumienia przy rodzinnym stole.

ANNA LAS-OPOLSKA - PSYCHOLOG,
psychoterapeuta rodzin. Od 2002 roku tworzy i realizuje projekty rozwojowe, których celem jest wspieranie ludzi oraz rodzin w budowaniu dobrych relacji."Wspieram mamy w odnalezieniu siebie w macierzyństwie oraz w znalezieniu zdrowego balansu miedzy domem, wychowywaniem dzieci, a praca"

ZAPISY na spotkanie: link

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Wola lub w kategoriach: spotkanie warsztaty wykład