Wygraj z osteoporozą

Spotkanie autorskie z Mileną Nosek – dietetyk kliniczną, psychodietetyczką.

Jak zadbać o stan kości i stawów? Czy osteoporoza to choroba tylko starszych osób? Czy kawa szkodzi kościom? Na spotkaniu poświęconym zdrowiu układu ruchu (a szczególnie odżywianiu się), Milena Nosek odpowie na wszystkie nurtujące Was pytania!

W książce „Jak wygrać z osteoporozą” znajdziesz:
- przystępnie zaprezentowaną wiedzę na temat budowy i funkcji układu kostnego,
- informacje o tym, jakie czynniki wpływają na kondycję kości,
-unikalny plan dietetyczny pozwalający łatwo komponować codzienne menu,
-ponad 120 przepisów na pyszne i zdrowe dania które utrzymają twoje kości w dobrej kondycji.

Milena Nosek – dietetyk kliniczny, psychodietetyk. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Wykładowca dietetyki w sporcie i dietetyki klinicznej. Dietetyczka Polskiego Baletu Narodowego, a prywatnie miłośniczka podróży, tańca i kuchni śródziemnomorskiej.

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Mokotów lub w kategoriach: spotkanie spotkanie