Niedzielne Marsze Oddechowe

🔵 Poprzez różnorodne formy działalności, Fundacja Dantian od szeregu lat stara się dołożyć swoją cegiełkę, zwłaszcza w zakresie profilaktyki zdrowotnej. Widząc ciągle rosnący odsetek ludzi z chorobami cywilizacyjnymi, postanowiliśmy podzielić się z Wami wschodnioazjatyckimi technikami qigongu medycznego, o udokumentowanych – na Wschodzie i na Zachodzie – pozytywnych efektach w zapobieganiu pojawienia się chorób cywilizacyjnych jak również w ich zwalczaniu. Te coniedzielne spotkania mają charakter profilaktyczny i edukacyjny, ponieważ zarówno oddech jak i sposób poruszania wymagają wiedzy i praktyki.

👉Co będzie:
- marsze Guolin,
- marsze afgańskie,
- marsze oddechowe

👉 Marsze są bezpłatne wystarczy wypełnić formularz >> link

👉 Instruktorzy: Jan Gliński, Edyta Wypierowska

👉 Gdzie i kiedy: Łazienki Królewskie, spotykamy się przed Starą Kordegardą, w niedziele o godz.10.00-11.00

👉 Jak się przygotować:
Strój nie powinien krępować ruchów i być dobrany adekwatnie do warunków atmosferycznych, ponieważ maszerujemy bez względu na pogodę. Wygodne obuwie na płaskiej podeszwie.

Zapraszamy do wspólnego maszerowania po zdrowie 😊

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Śródmieście lub w kategoriach: spacer sport